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肩こり、腰痛改善のために!!!!

[top-teikei] お仕事がデスクワークのため、長時間同じ姿勢で腰が重くてだるいとの お客様です!!👀 パソコン操作のやりすぎで姿勢が猫背にもなり、、視力の低下や肩こり、頭痛にも 悩まされているそうです!!😢 Aidではお客様一人一人の姿勢をチェックさせていただき、正しい姿勢に導くような トレーニング及びストレッチを行います!!🎾💡 これから寒い時期になると、ますます筋肉が冷えて硬くなるのでトレーニングで打破 しませんか??👍 [last-shinmachi]    

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