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身体の不調が多くなるこの時期に。。。

皆さん、こんにちは‼️‼️


パーソナルジムAidです😊🌈




















梅雨なのに快晴の日が続いたりで


身体がだるくなったり、風邪を引きやすくなったりと

不調を覚えることも多いのではないでしょうか….💦


運動をすると免疫力が上がり、ストレスを解消する効果があります💪


夏になるとさらに体に対する負担・ストレスがかかってきます⚡️


それを避けるためにも、この梅雨の時期から


身体を動かすことを習慣化してみませんか❓🙋‍♀️
















まずは、週1からでもOKです🙆‍♀️✨


そこから徐々に通うペース・運動量を上げていき、


自然と運動することを習慣にしましょう\(^^)/






















まずは、お気軽に見学だけでもご来店頂きご相談頂いても構いません🙋‍♀️✨✨






















では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️🌟🌟



大阪パーソナルジム Aid 西区新町店
大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F
TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分



大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店
大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F
TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
FAX:06-6556-7239
地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分



大阪パーソナルジム Aid 福島店
大阪市福島区福島1−3−11
TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
FAX:06-6556-7239
JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分
大阪環状線「福島駅」徒歩5分




🌟6月15日オープン🌟

大阪パーソナルジム Aid 夙川店
兵庫県西宮市松生町5-8
TEL:0798-73-3565
阪急夙川駅 徒歩4分🚶‍♂️🚶‍♀️✨


https://line.me/R/ti/p/%40uwi9496w

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