皆さん、こんにちは‼️

パーソナルジムAid夙川店・八木です😆☀️










お盆の大型連休真っ只中‼️‼️
という方も多いのではないでしょうか❓😏



台風も徐々に近づいてきていますが、お盆のご予定はお決まりですか❓💪



実家に帰省…
ご先祖様に挨拶…
家でゆっくり…
様々な過ごし方をされるかと思います‼️



僕のお盆のイメージは……
京都出身ですが、間近で見たことないですが…笑


お盆のイメージはお写真にもあります、五山の送り火です‼️(^^)







パーソナルジムAid夙川店はお盆も休まず営業しております🤚‼️✨


時間に余裕のある方、だらだらしてしまいそうな方、運動習慣をつけたい方…



このタイミングに運動してみませんか❓👌











実は…


【夏は代謝が一番低い】


ご存知でしょうか⁉️😵


人間は基礎体温を保つために、代謝をコントロールします。


そのため…


【夏は外気温が高く代謝をあげなくても体温を保てる】
【冬は外気温が低く代謝を上げて体温を上げる】


という仕組みになります🙇‍♀️。。。


汗をかくから、夏は代謝がいい…
そう思って、お盆に食っちゃ寝してると大変なことになりますよ…‼️💦





ですので、是非この機会に運動習慣をつける一歩を踏み出してみませんか❓❓💪✨✨



それでは皆さん、良い連休をお過ごしください😆🎶






お問い合わせはお気軽にどうぞ‼️★


では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️🌟🌟



大阪パーソナルジム　Aid　西区新町店
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FAX：06-6556-7239
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🌟６月１５日オープン🌟

大阪パーソナルジム Aid 夙川店
兵庫県西宮市松生町5-8
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