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[top-teikei] 本日は仕事の合間のお時間にて某有名企業経営者のお客様です！😄 本気で身体を変えたいと週３回の頻度で通われています！👍 経営者という立場上、己の肉体を鍛える事により健全な精神が宿る！🎀 どんなに苦境に直面しても精神的に強ければ乗り越えることができるといつも言われています！！ さすが経営者の方は考え方が違います！！ まずは健康であるためには体が資本という考え方ですね😆 皆様も筋トレを行い健康的な体を手に入れませんか？？ [last-teikei]

[top-teikei] 本日は姿勢改善を目的としたお客様です 気づけば数年来のお付き合いになるお客様 いくつになっても趣味に運動にと忙しくされている姿は本当に素敵です プライベートジムなのでいつも楽しくワイワイお話ししながらセッションさせていただいております✨ 口もカラダも動かしながらのトレーニングで 身体もココロも健やかに✨ [last-teikei]

[top-teikei] Aidにお越しのお客様はそれぞれの目標を掲げてトレーニングを受けていただいております！ 生まれつきの痩せ体型で体重を増やし、ガンガン筋力増強したいとトレーニングに励まれているお客様です☺️ トレーニングはもちろんのこと、食事指導についても指導させていただきました！！ 体質的に少食なので数回に分けて食事を摂る事、たんぱく質と糖質を積極的に摂取していただき、この一年間で10キロの増量に成功しました 以前より筋力が上がった事で体つきも変わり体力がついた、服装についても着こなせるようになりましたとのご感想です！ 皆様もそれぞれの目標に向かって一緒にトレーニングを始めましょう！！ [last-teikei]

[top-teikei] 産後の下半身太りが気になると産後ダイエットが目的で通われているお客様☺️ 入会されて３ヶ月、基礎体力がついてきたので少しずつ体幹トレーニングにも挑戦していただいております✌️ 筋肉は筋力トレーニングを開始してから約90日のサイクルで入れ替わります ってことは体の変化はトレーニングを開始された日より３ヶ月遅れで出てきます！！ こちらのお客様はちょうど3ヶ月が過ぎましたが、早くもヒップアップ、内モモ、ウエスト、二の腕のサイズダウンに変化があり、ますますモチベーションが上がり喜ばれております 皆様も今年の夏を目指してトレーニングを開始するなら春ではなく今の時期ですよ！！人より一足早くスタートダッシュしませんか？？ [last-teikei]

皆様こんにちは！ 大阪のパーソナルジムAidです！ 大阪のパーソナルジムAidは、関西では珍しい産後すぐより受け入れ可能な全店、完全個室のパーソナルジムです。 大阪では数少ない産後ダイエットトレーニングに特化したダイエットメニューをご提案致します。

産後ダイエットならパーソナルジムがおすすめな理由

大阪に３店舗を構えるパーソナルジムAidは、大学病院や産婦人科認定医オススメの産後ダイエットをお受け頂けるパーソナルジムです！ 大阪では数少ないキッズ・ベビーも同伴可能です。キッズスペース・授乳室・オムツ台も完備しております。 お子様はお母さんお父さんの同じトレーニングフロアなので目を離すことなくパーソナルトレーニングに集中できます。 女性パーソナルトレーナー常駐ですので女性トレーナーの希望も可能です。 お子様から目を離す事無く産後ダイエットトレーニングをお受け頂けますので、プライベートジムならではの雰囲気で育児ストレスの解消にもオススメです。 産後ダイエットには産後3ヶ月からという早い段階で、産前の体型に戻すトレーニング・食事療法が必要です。 ですが幼児や子供の面倒で外出できないという方が多いというのが現状。。 そんな女性の為にお子様を安心して同じフロアで見ながら運動していただける空間をご提供させていただきます。 お父さんお母さんも安心してトレーニングできる環境を整えてお待ちしております。 ありがたい事に、口コミでもご好評頂き、生後２～３ヶ月と言う早い時期から産後ダイエットトレーニングにお越し頂くお客様が急増しております！ 大阪のパーソナルジムAidで産後ダイエット・産後トレーニングで素敵なボディを手に入れませんか？ 大阪で産後ダイエットトレーニングなら、パーソナルジムエイドにお任せ下さい！ 大阪パーソナルジムAidでは、 トレーニングのことだけではなく、 減量や食事のカウンセリングも受けさせていただいています ダイエットやカラダのお悩みもどんなことでも 是非一度お問い合わせください! 大阪パーソナルジム　Aid　新町本店 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F TEL：06-6556-7238（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分 大阪パーソナルジム　Aid　淀屋橋店 大阪市中央区高麗橋4-2-7 　ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F TEL：06-6220-1117（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩１分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩３分 大阪パーソナルジム　Aid　福島店 大阪市福島区福島１−３−１１ TEL：06-7710-2229（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分 大阪環状線「福島駅」徒歩5分 地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

皆様こんにちは！ 大阪西区のパーソナルジム　エイドです！ 空き時間に筋トレ お互い自分には甘いけど人には厳しい…⚡️笑 相手のフォームに突っ込み 、ダメ出しし合いながら#トレーニング しています それでも自分が気付けないところを教えてもらえるのでとっても効率がいいです 皆さんもトレーニングする時は パーソナルトレーナー・友達・カップル・夫婦・先輩後輩 いろんな人と楽しくあーだこーだ言いながらのトレーニングがオススメです パーソナルトレーナーがお客様のためだけのメニューを考えます！ どんな些細なことでも、大阪のパーソナルジム　エイドに是非一度ご連絡下さいませ！ 宜しくお願い致します。

皆様こんにちは！ 大阪西区のパーソナルジムエイドです！ 本日はお笑い芸人のかまいたちの山内さんがご来店してくださいました✨ めちゃめちゃ愛想がよくてめちゃめちゃおもしろかったです トレーニング はほとんどされていないということだったのでとっても辛そうでした#笑 健康的なぽっちゃり目指して頑張りましょう 本気で鍛えたい方も！かるーい運動不足解消の方も！ 是非大阪西区のパーソナルジム　エイドにご来店下さいませ♪ 市内と言う事でタレントさん、モデルさんにも多くご利用頂いております♪ 今後とも、大阪パーソナルジム　AID新町店を宜しくお願い致します！

皆様、こんにちは！ 大阪のパーソナルジムエイドです！ 本日はモデル・タレントでご活躍されている田尻夏樹様に ご来店いただきました トレーニングはウエスト&ヒップを集中的に⚡️ さらに職業柄、筋肉を肥大させることなくボディメイクしたいとのご要望でした リクエストに合わせてワークアウトは低負荷、高回数 そして日常生活での上手な身体の使い方を指導させていただきました☝ 元から細い人はトレーニングなんか必要ないんじゃないの？ と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、 モデルさんたちはただ細いだけではありません✨ 体型を維持するために日々のトレーニング そして食生活にも気使いながらスタイルをキープされています。 さすがプロですね✨ ここでひとつ。 トレーニングは自分一人でもできますが、 ただがむしゃらに鍛えていても 動かしている筋肉への意識、フォーム等を正確に行わないと 必要のない箇所に筋肉が付くことにより余計にカラダが太く見える場合もあります 引き締めたいところだけに必要な分だけの筋肉をつける もし身体のラインを気にされている方はここを頭においてトレーニングを行なってくださいね パーソナルトレーナーの的確なアドバイスは効果抜群です！ ダイエットしたい！ボディラインをキレイにしたい！腹筋を割りたい等！ お客様毎にオリジナルトレーニングメニューを提案致します！ 今後共、大阪西区のパーソナルジム　AID新町店を宜しくお願い致します！

皆様、こんにちは！ 大阪西区の新町にあるパーソナルジムAidです！ 本日のお客様は 1年ほどトレーニングを継続されていて、 パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを 組み合わせて行っている方です 今後共、大阪西区のパーソナルジム　エイドを宜しくお願い致します！

普段からジムに通ってトレーニングしているけど 伸び悩んでいる方はいらっしゃいませんか😵🌀？？ トレーニングは少しフォームを変えるだけで 効果が劇的に変化します😍✨ (そのぶん、劇的にしんどくなります。笑)