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大阪のパーソナルジム「Aid」

大阪パーソナルジムAid 新着情報
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タグ: 背中たるみ

2017/09/05

背中美人になるために!!!!

[top-teikei] 本日は淀屋橋店より📷 朝晩の気候がだんだん秋っぽくなってきましたね〜🍁 週二回トレーニングにお越しのお客様ですが、今日は背中のトレーニング日です!!👍 背中のトレーニングに入る前に、肩甲骨の動かし方が意識しにくいとのことなので 肩甲骨の動きを交えながら軽い負荷にてトレーニングを行いました!!✨ トレーニングは動かす筋肉を頭で意識することが大変重要です!!💡 身体を動かしやすい季節になってきたのと同時に新町本店・淀屋橋店共、 ご新規の入会申し込みのお客様が急増しております!🙇 セッションのご希望時間に添えることが大変難しくなってきておりますが、 順次のご案内となりますことを叱らずご了承くださいませ!🙇‍♀️ ただいま...

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