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HMBの効果

こんにちは😃

パーソナルジム Aidです🙌

弊社オリジナルプロテインが導入されてしばらく経ちますが皆さまもう飲まれましたか?😁

今回は人気フレーバー、オレンジ味に入っている成分、HMBについて解説します❗️

HMBとは、、

BCAA 「分岐差アミノ酸」のロイシンの代謝物でβ-ヒドロキシβ-メチルブチレート(英:3-Hydroxy 3-MethylButyrate )を略してHMBと呼ばれています

これだけじゃサッパリですね😅

実際のHMBの働きについて説明します❣️

✅筋たんぱくの合成促進✅

✅筋たんぱくの分解抑制✅

✅筋細胞の細胞膜の安定✅

詳しく説明するとかなりヨコ文字がたくさん出てきてややこしいのですが、

実際に身体づくりに関して多くのエビデンスをもつ栄養素なんです🙆‍♂️

簡単にいえば、筋肉の合成・分解に関するスイッチと細胞膜の安定が主な役割であり間接的なものとなります💁‍♀️

間接的なものということで、HMB単体の摂取よりも、プロテイン等との併用がより相乗効果を得られると考えられています❗️😁

是非、Aidオリジナルプロテインで理想的な身体づくりに役立ててくださいね❗️🦵

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店

大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen Ⅱ 601号室

TEL:06-6556-6007

兵庫パーソナルジム Aid 神戸住吉店

兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-18

ランドマーク住吉2F

TEL:078-955-3784

滋賀県 パーソナルジム Aid 大津京店

滋賀県大津市尾花川11-37

TEL:0775-25-0133


新店舗情報!神戸三田店

こんにちは😃

パーソナルジム Aidです🙌

新店舗オープン情報です❣️☺️

2020年5月下旬

☘️パーソナルジム Aid 神戸 三田店☘️

グランドオープン致します‼️

住所💁‍♀️

兵庫県三田市駅前町11-1

ホテルメルクス1F

JR三田駅前の有名ホテル😊✨

ホテルメルクスさんの1階です💁‍♀️

これで兵庫県店舗は

夙川店、神戸住吉店に続き

3店舗目になります😁👏

新たな情報解禁までお楽しみにお待ちくださいませ💁‍♀️

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

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FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店

大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen Ⅱ 601号室

TEL:06-6556-6007

兵庫パーソナルジム Aid 神戸住吉店

兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-18

ランドマーク住吉2F

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滋賀県大津市尾花川11-37

TEL:0775-25-0133


菖蒲池店、工事スタート!

こんにちは😃

パーソナルジム Aidです🙌

以前告知させていただいておりました

パーソナルジム Aid 初の奈良県店舗😻

🌸パーソナルジム Aid菖蒲池店🌸

いよいよ内装工事がスタートしました👷‍♂️✨

既に入会待ちのお客様もいらっしゃる菖蒲池店🥺

完成が待ち遠しいです❗️

新たな情報解禁までお楽しみにお待ちくださいませ💁‍♀️

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店

大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen Ⅱ 601号室

TEL:06-6556-6007

兵庫パーソナルジム Aid 神戸住吉店

兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-18

ランドマーク住吉2F

TEL:078-955-3784

滋賀県 パーソナルジム Aid 大津京店

滋賀県大津市尾花川11-37

TEL:0775-25-0133

一部店舗にて、スタジオレンタル開始します

こんにちは😁

パーソナルジム Aidです❗️

新型コロナウィルスの影響により、大手フィットネスクラブもスタジオレッスンプログラムの中止や、営業停止といった事態に陥ってしまいました。

そこで私たちパーソナルジム Aidは、

私たちに関わる全ての人たちが笑顔の絶えない前向きな人生を送っていただきたい。

という思いのもと、

パーソナルジム Aid 一部店舗のトレーニングスタジオのレンタルを始めさせていただきます💁‍♀️✨

もちろん、弊社パーソナルジム Aidに通われているお客様のご予約を最優先させていただきます✨✨

私たちパーソナルジム Aidは

●完全個室

●毎時間の滅菌消毒

●次亜塩素酸水を使用した空間除菌

●徹底した安全管理

により、安全快適な施設をご提供することが可能です😊

大手フィットネスクラブにてスタジオレッスン等、担当されているインストラクター様🙋🏼‍♀️❗️

私共の施設の空き時間で都合の良い時間がございましたら、

是非弊社トレーニングスタジオでスタジオレッスン、グループレッスン等開催してみませんか❓🙆‍♂️

些細ではありますがお客様はもちろん、トレーナーやインストラクターの皆様のお役に立つことができれば弊社としても大変光栄でございます😄

弊社トレーニングスタジオのレンタル予約方法、料金、場所、その他詳細のお問い合わせはInstagram,Facebookアカウントに直接DMにてご連絡ください❗️

💁‍♀️@life_style_design_aid

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

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TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

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大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

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地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

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スキルアップセミナー開催

こんにちは😁

パーソナルジム Aidです❗️

昨日、社内でスキルアップセミナーを開催しました😊

私たちパーソナルジム Aidでは

トレーナースキル向上の為に定期的に社内セミナーを開催しております🙆‍♂️✨

今回の担当講師は、

新町店より程野トレーナーでした💁‍♀️

程野トレーナーは難関資格である日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持ち、ロサンゼルスドジャースやシルク・ド・ソレイユのチームトレーナーとして活躍した実績もあります😃✨👏

このスキルアップセミナーを通して私たちは

お客様にも更にご満足いただける内容のトレーニングを指導できるように励んでまいります🔥🔥

その他どんな些細なことでもお気軽にご相談くださいませ🙆‍♂️

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願い致します🥺✨

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

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今こそ、トレーニングで免疫を…

こんにちは😃

パーソナルジム Aidです🌝🌸

新型コロナウイルスによる肺炎(COVID19)拡大防止で、安倍晋三首相が全国の小中高校などに一斉の臨時休校を要請する考えを示しました。

首相は27日、臨時休校を要請する期間は週明けの3月2日から春休みに入るまでだと説明しましたが、お子様がいらっしゃる保護者の方たちは困惑ですね、。。

人混みを避けたい方、お子様連れでどこにも行く予定の無くなってしまった方、

一般的な健康管理を心がける為にも、今この時こそ運動が必要ではないでしょうか❓

私たちパーソナルジム Aidは引き続き可能な限り皆様に安全・安心してご利用いただけるよう努めてまいります。

完全個室でキッズスペースも完備しておりますので、人混みも一切なく、消毒薬品ももちろん完備です。

今こそ、免疫を少しでも高める為にもトレーニングをするという選択肢もございます。

そして手洗いうがいはもちろん、十分な睡眠をとることも心がけてください😴

どんな些細なことでもお気軽にご相談くださいませ。

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願い致します🥺✨

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

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日経FCショー開催中止のお知らせ

日経フランチャイズショー開催中止のお知らせ


こんにちは😃
パーソナルジム Aidです✨




以前、お伝えさせていただいていた日経フランチャイズショーですが、新型コロナウィルスによる影響を受け、開催が中止となりましたことをご報告します😢





以下、ホームページより



日本経済新聞社は、2020年3月3日(火)から6日(金)まで東京ビッグサイトと幕張メッセで予定していました「日経メッセ 街づくり・店づくり総合展」の全ての展示会と関連セミナー、シンポジウムの開催を中止します。


新型コロナウイルスの感染拡大を受け、展示会場での対応策を検討してきました。この間、厚生労働省はイベント開催に関するメッセージを出し、2月21日には東京都が大規模屋内イベントの中止・延期を決めました。



このような状況に鑑み、最も重要なご来場者、ご出展者、関係各位の健康・安全面への影響を第一に考え、開催を中止することにしました。



「日経メッセ 街づくり・店づくり総合展」にご参加を予定いただいた皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解くださいますようお願い申し上げます。



*************





これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願い致します🥺✨


大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

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滋賀県大津市尾花川11-37

TEL:0775-25-0133

新型コロナウィルスに対する弊社対応について


会員の皆様におかれましては、日頃弊社施設をご利用いただき誠にありがとうございます。

現在、新型コロナウィルスの感染が大きく取り上げられていますが、風邪やインフルエンザに見られる発熱やせきなどの症状がある方は、症状が治まるまでご利用を控えて頂きますようお願い申し上げます。

また、感染症の予防には「手洗い」「うがい」の励行と規則正しい生活(食事・睡眠)が大切です。皆様におかれましてもご自身の体調管理に十分お気を付け下さい。

当施設では、厚生労働省新型コロナウィルス感染症専門家会議などの見解に基づき、以下のような対策をとり皆様に安心、安全にご利用頂けるよう努めて参ります。

●スタッフは出勤時に全員検温し体調確認を行っています。

●スタッフは毎時必ずうがい・手洗いを実施します。

●ご来場者様用に消毒用薬品を設置し、スタッフも定期的に使用します。

●お客様が直接手の触れる箇所は、定期的に殺菌消毒します。

●スタッフが業務中、マスクを着用させて頂くこともありますので、あらかじめご了承ください。

皆様のご理解とご協力をお願い申し上げます。

その他どんな些細なことでもお問い合わせくださいませ。

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願い致します🥺✨

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

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大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

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大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

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大阪環状線「福島駅」徒歩5分

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新店舗情報!福島大淀店

こんにちは😃

パーソナルジムAidです✨✨

新店舗情報です😆

今春‼️🌸

2020年4月24日


✨パーソナルジム Aid 福島 大淀店✨

オープン予定です‼️😊

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島4階

福島区では2店舗目となり、こちらの大淀エリアは現在開発中の北梅田エリアのすぐ近くとなります😃✨

こちらも新情報が入り次第、随時お知らせ致します😁

新店舗オープンまで、今しばらくお待ちくださいませ💁‍♀️✨

その他どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせくださいませ😄

これからもパーソナルジム Aidを宜しくお願い致します🙇🏾‍♂️🌟

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

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3/28 菖蒲池店オープン予定です!

こんにちは😃

パーソナルジムAidです✨✨

新店舗情報です😆

以前、オープン告知させていただいていた

✨パーソナルジム Aid 菖蒲池店✨

2020年3月28日(土)に

オープン予定です‼️😊

奈良県では初出店の菖蒲池店ですが、

既にお問い合わせもたくさんいただいており

入会をお待ちいただいているお客様もいらっしゃいます🙇🏾‍♂️👏

ありがとうございます🙇🏾‍♂️❣️

新店舗オープンまで、今しばらくお待ちくださいませ💁‍♀️✨

新情報が入り次第、随時お知らせ致します😁

その他どんな些細なことでもお気軽にお問い合わせくださいませ😄

これからもパーソナルジム Aidを宜しくお願い致します🙇🏾‍♂️🌟

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

大阪パーソナルジム Aid 難波湊町店

大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen Ⅱ 601号室

TEL:06-6556-6007

兵庫パーソナルジム Aid 神戸住吉店

兵庫県神戸市東灘区住吉本町1-1-18

ランドマーク住吉2F

TEL:078-955-3784

滋賀県 パーソナルジム Aid 大津京店

滋賀県大津市尾花川11-37

TEL:0775-25-0133

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お電話受付時間 10:00〜21:00(平日・土日祝)
店舗によっては土日祝は17:00が最終となります。

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