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外気温の下がる時期こそトレーニングを行いましょう！！！！

2017年10月19日

[top-teikei] 本日も淀屋橋店よりお伝えします！！⤴️⤴️🏁 女性会員様が多い淀屋橋店ですが少しずつ男性の会員様が増えてきました！！⛳️ 目的もカラダをゴツくしたいやシェイプアップ・ゴルフの飛距離を伸ばしたい等様々です！！😝 これからますます気温が下がり、運動するには適さないかと思われがちですが、、、、実は気温が下がるこれからの時期の方がカラダの代謝が上がり痩せやすい時期なのですよ！！👍 [last-yodoyabashi]

美脚トレーニング！！！！

2017年9月25日

[top-teikei] 女性のお客様のお悩みで特に多いのが、下半身の緩みです！！😱 以前履いていたデニムが履けないや、ヒップラインが下がってきた等、皆さまそれぞれです、、、、💨 弊社では基礎代謝を上げるために下半身の筋肉を重点的にトレーニングしたり、下半身トレの週の頻度を増やしたりすることでシェイプアップ効果をさらに高めます！！✨✨ 身体を動かしやすい時期に入りましたので、皆様もパーソナルトレーニングをはじめてみませんか？？😝 [last-shinmachi]

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