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[top-teikei] 本日は腰痛改善にお越しのお客様です！！😝 腰痛をお持ちのお客様はたくさんいらっしゃいますが、弊社ではまずカウンセリング にて詳細なライフスタイルのヒアリングや姿勢チェックをさせていただきます！👀 腰痛は様々な原因で発生しますので、まずはその大元である要因を探求していきます！👍 その後、それぞれのお客様に一番適した運動メニューやストレッチ方法を考え、ご提案 させていただきトレーニング開始となります！！⛳️ ストレス、姿勢の悪化、運動不足、柔軟性の低下による腰痛併発に当てはまる方が たくさんいらっしゃいます！！💡 腰痛、肩こり等でお悩みの方は一度お問い合わせください！！☎︎ [last-teikei]  

[top-teikei] 本日もたくさんの方にご来店いただきました！！⤴️🙇 大阪パーソナルジムAid、淀屋橋店ですが７月３日（月）１０：００〜 オープンとなりましたことをお知らせいたします！！！㊗️ 内装工事は明日でほぼ完成！その後、器材搬入となりますので今しばらく お待ちくださいませ！！✨ すでに多くの方にご入会予約をいただいてますので、ご興味のある方はお急ぎ ください！！😜 [last-teikei]

[top-teikei] 本日は筋力アップとお腹周りの引き締めに週２回来られているお客様です！✌️ 全体的に筋肉量が増えるようなトレーニングをしながらも、運動消費量の高い トレーニングも組み合わせながら行っています！😜 体脂肪の減少にも効果のあるトレーニングです！！！✨ [last-teikei]