Course&Price

Monthly Members

あなたの目的に合わせてしっかりトレーニングができる

フルレンタル・プロテイン付き

週に1回以上のパーソナルトレーニングを受けられる方は都度パーソナル会員様に比べ大変お得な価格です。
目標に向かって専属トレーナーとのマンツーマントレーニング!

月会費 ¥8333 +tax

※施設のみのご利用はできません。

パーソナルセッション料金60分 ¥6481 +tax

※利用するたびに料金が発生します

OR

パーソナルセッション回数券(10回分) ¥61574 +tax

※¥3236 +tax お得です。
週1回以上のパーソナルトレーニングを受けられる方には大変お得な価格です。

Course内容
  • 初回のみカウンセリング(60分)(マシン説明、施設チェック等)
  • 60分無料体験随時募集中(カウンセリング30分・体験トレーニング30分)
  • シェイプアップ
  • ボディメイク
  • 増量
  • 競技能力向上
  • 体力増強
  • 機能改善(肩こり・腰痛・膝痛)
  • 産後体力改善(産後ダイエット)

One Time Member

月会費なしで気軽にトレーニングができる

フルレンタル・プロテイン付き

パーソナルトレーニング60分 ¥9259 +tax

追加30分ごとに ¥4630 +tax

Course内容
  • 初回60分(カウンセリング30分・姿勢柔軟性チェック15分+運動15分)
  • 回数券制度あり(有効期限3ヶ月)→10回まとめ払いで11回付き(ご家族と共同使用可能)
  • ご紹介制度あり→ご紹介者様次回1セッション無料(ご紹介いただいた方が有料セッションを受けられた場合のみ)
  • 60分無料体験随時募集中(カウンセリング30分・体験トレーニング30分)
  • シェイプアップ
  • ボディメイク
  • 増量
  • 競技能力向上
  • 体力増強
  • 機能改善(肩こり・腰痛・膝痛)
  • 産後体力改善(産後ダイエット)

Service

すべて¥0

お子様がおられる方も、仕事途中でも手ぶらでトレーニングが受けられます

Protein プロテイン
Wear ウェア
Shoes 靴
Kids Space キッズスペース

The Future Of Flow

あなたに合わせたトレーニングをご提案するまで

初回カウンセリング

お客様の目標や生活スタイルなどを細かくお伺いし、オーダーメイドでプログラムを作成いたします。トレーニングに関して不安に感じることや疑問に思うことがあればなんでもご相談ください。

トレーニング

目標に最短で到達できるようなエクササイズを行います。無理なトレーニングなどは一切ございませんので安心してください。お客様ひとりひとりのニーズやレベルに合った指導をさせていただきます。

ストレッチ

運動や日常生活での疲労を軽減する為、ストレッチやマッサージを行います。身体の柔軟性向上や姿勢改善・冷え性改善などにも効果があります。

フィードバック

セッション後のご質問や個人カルテの作成、次回までの課題をご提案させていただきます。お家での簡単なエクササイズやストレッチのご提案もさせていただきます。