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大阪のパーソナルジム「Aid」


トレーナー紹介

大手フィットネスクラブにて売上No.1のパーソナルトレーナーとしての経歴を持つ。
現在は新町本店にて月間250セッション以上をこなすトップマイスターである。
社是は全てのお客様に運動を通して笑顔の絶えないライフスタイルをご提供することで、人生を前向きに送っていただけるお手伝いをさせていただくことです。
創業1年3ヶ月で大阪市内にて3店舗を出店し、ますます多店舗展開を視野に入れ各エリアにて弊社のトレーニングを受けていただける地域を増やしてまいります。


国家資格でもある柔道整復師を保持しており、腰痛、肩こり、姿勢改善等のスペシャリスト。
トレーナーについても的確な指導の元、短期間で目的のカラダへあなたを導きます。
前職での経験から脂肪燃焼と筋力アップ効果の高い運動についても得意分野です。


大手フィットネスクラブにてスタッフ兼レッスンインストラクターを担当。
主に筋力アップ、有酸素系、ヨガ等のインストラクター経験から、身体のインナー・アウターマッスル両方からアプローチが可能なトレーナー。
姿勢改善、ボディメイク等は私にお任せください!!


約15年間、競技スポーツに携わってきました。
現役時代は選手としてロンドンオリンピックにも出場し、日本代表として世界の強豪国とも戦ってきました。
その経験からか競技の話も含め、新たに学んだ知識を皆様へ丁寧に提供していきたいと思います。
この業界へ転身して日は浅いですが、親身に寄り添い指導することを、モットーに日々努力し続けます!


難関資格である日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーを保持。
学生時代にはアメリカでロサンゼルスドジャースとシルクドソレイユにてトレーナー研修を積みました。
その経験を生かし、プロ野球選手やJリーガー、代表選手などのプロアスリートから一般の方々まで幅広く指導してきました。
肩こり、腰痛、姿勢改善からダイエット、ボディメイク、パフォーマンス向上等、トータルサポート可能なトレーナーです。


国家資格の理学療法士免許を生かし、今まで怪我・加齢による身体機能低下に対する機能改善を専門に実施してきました。
これまでに学んできた知識と技術を元に、ボディメイクや姿勢改善に合わせた予防的なアプローチをしていきます。
「希望に寄り添う」、「丁寧な対応をモットー」にトレーニングを行います。
持病や怪我が心配でトレーニングに踏み出せない方も是非、一緒にトレーニングしましょう!!



医師の見解

私は整形外科医ですが、患者様の症状は腰痛、肩こり、膝関節痛と様々です。
腰痛一つにしても何が原因かで治療が異なります。
一般的な腰痛である筋膜性腰痛であれば、ストレスを発散する事で改善することが多々あります。
運動療法も効果的ですが、日常でのストレスや悩みを抱え込まない事も大切です。
つまり腰痛だからといって腰だけに原因があるとは限らないのです。


産後の女性のカラダは出産にて体力の低下、腹圧の低下、骨盤周囲の骨格の変形が見られることがあります。
そのまま放置しておくとお腹の緩み、骨盤周囲の筋肉が硬くなり姿勢変化により腰痛、肩こりの併発を起こします。
大阪市西区新町に本店を構えるパーソナルジムAidさんは産婦人科医の私が推奨する産後ダイエットジムです。
産後の女性に無理のない運動からトレーニングを始めていただけます。


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