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ホテルメルクス1F
土日祝最終受付17:00
神戸電鉄公園都市線 三田駅徒歩5分
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トレーナー紹介
山本 勝也トレーナー
- ■店舗
- 神戸三田店
自己紹介
＊Aid での呼ばれ方：トレーナー、先生
＊最近ハマってること：ウォーキングランジの良さをお客様にお伝えすること
＊昔ハマってたこと：思い出せません…
＊見た目とのギャップある?：あるとよく言われます!
＊インドア?アウトドア?：どちらとも
＊好きなスポーツ：野球
＊料理する?：たまに
＊兄弟いる?：いません
＊好きな映画：ゲーム
＊ストレス解消法は?：筋トレ
＊お酒いけるくち?：すぐ赤くなりますが吐いたことはありません
＊犬派?猫派?：どちらも好きです!
＊10 日間休みがあったらどうする?：半分活動、半分寝まくる
＊これだけは他のトレーナーに負けない!：社交性、トレーニング種目に対するマニアック度
プロテイン・ウェア・シューズ・
キッズスペースのご利用、すべて
0円
ウェアのレンタルはもちろん、プロテインも無料。
お子様がおられる方も、仕事途中でも手ぶらでトレーニングが受けられます。
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- プロテイン
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- ウェア
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- シューズ
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- キッズスペース
VOICE 体験者の声
- 志賀様
- 岡田様
職業柄、接待が多く運動不足が気になりパーソナルジムに通いましたが、トレーナーが合わずAidジムに通うことにしました。
Aidではトレーナーさんが親身にカウンセリングしていただき、無理な食事制限をせず健康的に筋肉を付けながら引き締めるトレーニングメニューを提供していだいております。
90分のトレーニングを週2回お願いしてるので、約半年でスーツの似合うガッチリした体型を身につける事ができました。
- 井上様ご夫婦
Aidさんではペアトレーニングができるという点とワンフロア貸し切りが気に入り週2回通っています。
あと、全店キッズスペースがあるので子連れママさんには1番ありがたく、ウェア、シューズもレンタルでき手ぶらで通える環境を整えていただいております。
入会して3ヶ月もすれば全身の代謝が上がり体脂肪率も減り、健康的なカラダに変化しているのが実感できます
結婚式を目前にリバウンドのないカラダを作るために通ってます。
当初、短期間でのダイエットを目標にトレーナーさんにカウンセリングしていただきましたが、トレーニング継続の重要性、無理な食事制限によるリバウンドの恐さを教えていただき、今は継続して早6ヶ月、食事指導もしていただきながら筋肉のついた健康的なカラダに変わってきました！
長く継続できるジムをやっと見つける事ができました！