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トレーナー紹介
石脇智成トレーナー
- ■店舗
- 箕面店
自己紹介
＊Aidでの呼ばれ方：石脇さん、ワッキーさん
＊性格：打たれ強い。Mです。
＊最近ハマってること：ラグビーのルールを覚えること
＊昔ハマったこと：アルペンスノーボード、ゴルフ
＊見た目とのギャップ：結構年いってます
＊インド派？アウトドア派？：アウトドア派
＊好きなスポーツ：ラグビー、アメフト、ウィンタースポーツ
＊好きな映画：アベンジャーズシリーズ、ニコラス・ケイジ主演映画
＊ストレス解消法：パンプアップ！
＊10日間休みがあったら：とことん沖縄を満喫する！
＊これだけは他のトレーナーに負けないこと：打たれ強さ
プロテイン・ウェア・シューズ・
キッズスペースのご利用、すべて
0円
ウェアのレンタルはもちろん、プロテインも無料。
お子様がおられる方も、仕事途中でも手ぶらでトレーニングが受けられます。
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- プロテイン
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- ウェア
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- シューズ
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- キッズスペース
VOICE 体験者の声
- 志賀様
- 岡田様
職業柄、接待が多く運動不足が気になりパーソナルジムに通いましたが、トレーナーが合わずAidジムに通うことにしました。
Aidではトレーナーさんが親身にカウンセリングしていただき、無理な食事制限をせず健康的に筋肉を付けながら引き締めるトレーニングメニューを提供していだいております。
90分のトレーニングを週2回お願いしてるので、約半年でスーツの似合うガッチリした体型を身につける事ができました。
- 井上様ご夫婦
Aidさんではペアトレーニングができるという点とワンフロア貸し切りが気に入り週2回通っています。
あと、全店キッズスペースがあるので子連れママさんには1番ありがたく、ウェア、シューズもレンタルでき手ぶらで通える環境を整えていただいております。
入会して3ヶ月もすれば全身の代謝が上がり体脂肪率も減り、健康的なカラダに変化しているのが実感できます
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結婚式を目前にリバウンドのないカラダを作るために通ってます。
当初、短期間でのダイエットを目標にトレーナーさんにカウンセリングしていただきましたが、トレーニング継続の重要性、無理な食事制限によるリバウンドの恐さを教えていただき、今は継続して早6ヶ月、食事指導もしていただきながら筋肉のついた健康的なカラダに変わってきました！
長く継続できるジムをやっと見つける事ができました！