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トレーニングにご年齢なんて関係ありません!!

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本日は約4年以上も私のパーソナルトレーニングを受けてくださっているお客様です!☺️
こちらのお客様は10年後の自分をイメージしながら目標を立てトレーニングを継続されています💓10年、20年後になっても健康で世界中を旅行したいと、、、、🎀
すばらしいモチベーションですね!!⤴️⤴️
最大限、Aidがサポートさせていただきます!!👍
このようにご年齢に関係なく筋力トレーニングを行うと筋肉が付くことにより、綺麗な姿勢を
保てたり、ボディスタイルをキープすることができます( ^∀^)
皆様も将来の自分をイメージしながら、計画的にトレーニングしませんか??
大阪パーソナルジムならAidです!!
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