Blog

ボディメイクなら大阪パーソナルジムAid!!

[top-teikei]
本日はボディメイクを目的に通われているお客様です!✨
ここ数日で気候も一気に暖かくなり、体のラインが気になる時期に
入りましたね!!👚☀️
身体は、トレーニングを始めてからすぐには変化は見れません!!😱
人間の筋肉細胞は2〜3ヶ月で入れ替わるので、今始めたとしても効果が覿面に
出るのは夏頃となります😝⛵️
そう考えると、これからトレーニングを考えておられる方は今すぐにでも始めないと
今年の夏には間に合わないことになります🌀
計画的にトレーニングしていきましょうね!!👍😜
[last-teikei]