こんにちは😃 大阪パーソナルジムエイドです❗️     10月の連休も終わり、今日も爽やかな秋晴れとなっていますね😊     この連休は台風の影響もなくずっと天気が良くて、やっとお出かけするにも最適な気候となりましたね😄     今日も少し10月にしては暑いくらいの気温です☀️     夏の名残がまだ残っていて、トレーニングをするにもちょうどいい暖かさですね👍     大阪パーソナルジムエイドでは、3連休の間もたくさんのお客様が運動を頑張っておられました😆     これから寒くなってきて、家で引きこもってしまう前にしっかりとトレーニングをして少しでも引き締めていきたいですね😄     写真は福島店ですが、こんな高重量を脚で押し上げるトレーニングを行う方もいらっしゃいます！✨     なんと、、福島店にある全てのプレートをつけています🤭❗️     女性のお客様が多いなか、こんな高重量を扱うことも珍しいです❗️     ちなみにこれで約125kgほどになります🙋🏼‍♀️     目指せ、ベストボディージャパンですね👍       大阪パーソナルジムエイドでは、運動が初めての方でも、慣れてきた中〜上級者の方でもしっかりとサポートさせていただきます😄     楽しく長く運動を続けることができますよ😊       どんなカラダのお悩みでも是非一度ご相談ください😊       これからも大阪パーソナルジムエイドをよろしくお願い致します🙇🏾‍♂️✨❗️       大阪パーソナルジム　Aid　西区新町店 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F   TEL：06-6556-7238（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分     大阪パーソナルジム　Aid　淀屋橋店 大阪市中央区高麗橋4-2-7 　ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F TEL：06-6220-1117（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩１分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩３分     大阪パーソナルジム　Aid　福島店 大阪市福島区福島１−３−１１   TEL：06-7710-2229（平日最終受付21:00／土日祝最終受付17:00） FAX：06-6556-7239 JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分 大阪環状線「福島駅」徒歩5分 https://line.me/R/ti/p/%40uwi9496w