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産後ダイエット


産後ダイエットで、お悩みの方🙋‍♀️

ぜひパーソナルジムAidで

トレーニングはじめてみませんか❓☺️










出産後の自分の姿を見て、不安になる方多いですよね。


妊娠中についてしまった腰回りやお腹周りの脂肪。

こんな身体になってしまうなんて。。

(T_T)








心配になっているそこのあなた、必見です‼️🙋‍♀️★

実は、産後はもっとも痩せやすいと言われているのです👀✨✨



なぜかというと。。

妊娠中についた脂肪はお腹の赤ちゃんを守る為に

ホルモン影響を受けた脂肪=流動性脂肪と言われていて、

水分をしっかり含んでいるので落ちやすいのです👏


ですが、この落としやすい時期は

産後6ヶ月以内の期間限定です‼️‼️‼️

落としやすい流動性脂肪も、そのまま放置しておくと落ちにくい脂肪への変わってしまいます(;_;)💦

産後ダイエット、産後から6カ月の間に
できるだけ落としていくのがオススメですね

٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و٩( ᐛ )و








また弊社では、どの店舗にも
キッズスペースが併設されております👶♪



お子様の横で安心してトレーニングに励んで頂けますよ( ^∀^)‼️



適度なトレーニングで、育児の疲れをリフレッシュ、ストレス発散していきましょう☺️💫


まずはお気軽にカウンセリングからいかがでしょうか?☺️☺️☺️

弊社スタッフ一同、お待ちしております👋





















これからも大阪パーソナルトレーニングジムAidをよろしくお願い致します🙇🏾‍♂️✨‼️

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店
大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F
TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
FAX:06-6556-7239

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大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F
TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)
FAX:06-6556-7239
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FAX:06-6556-7239
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大阪環状線「福島駅」徒歩5分

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