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理想の背中に

皆さん、こんにちは👋

パーソナルジムAidです🙋‍♀️🍀✨























今日は背中のトレーニング💪

【 ラットプルダウン 】

についてご紹介致します🙋‍♀️🙋‍♀️

























体の背面を鍛えることによって、


◯男性なら逆三角形を‼️

◯女性ならキレイな後ろ姿を‼️



つくることができます💪✨✨
















こちらのマシーンは、

初心者の方でも安心して行えます🙋‍♀️🍀

ぜひ一度お試し下さいませ💪✨


























3月も気づけば第一週が過ぎようとしてます😲

時間がたつのは早いですねΣ(‘◉⌓◉’)‼️‼️









春・夏にむけて今からコツコツと

自分の理想とする背中美人💁‍♀️

になりませんか❓🤗✨


その他、どんな些細な事でも親身にお聞き致します🙌★

これからも大阪パーソナルトレーニングジムAidをよろしくお願い致します🙇🏾‍♂️✨‼️




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FAX:06-6556-7239
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