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細マッチョを目指して💪😊

    こんにちは❗️大阪パーソナルジムエイドです😄   本日は、シェイプアップをして細マッチョを目指すお客様のトレーニングのワンシーンです☺️ 真剣な表情でスクワットに挑む姿、素敵ですね😍👍 細マッチョを目指してこれからも頑張っていきましょうね💪       大阪パーソナルジムエイドでは、 トレーニングが初めての方、運動が苦手の方でも お客様に合ったトレーニングをご提案し、 安心して楽しく継続させていただけます✋😊       今春には、新町本店の上のフロアに 女性専用スタジオの パーソナルジムエイド新町4号店が オープンいたします‼️💃✨     どんな、些細なことでも大阪パーソナルジムエイドへ お問い合わせくださいませ🎵   これからも、大阪パーソナルジムエイドを宜しくお願いいたします‼️        

縄跳び運動で体脂肪サヨナラ!!!!

[top-teikei] 日常での生活で体力の衰えを感じ、改善したいと通われているお客様😝 夏バテにならないようにしっかりとした食事を摂っていただくのはもちろんの こと、筋力をつけて体力アップを図っていただいております!!👍 筋力トレーニング+有酸素運動(本日は縄跳び)の組み合わせで体脂肪の 燃焼がさらに増進されますよ!!⤴️⤴️💓 皆様もこれからの暑い時期を乗り越えるために、体力アップをめざしましょう!!✨ [last-shinmachi]  

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