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[top-teikei] 昨日は営業終了後、京都伏見稲荷大社までお礼参りに行ってきました！！🚙 昨年度の厳しい時期を耐え、創業より１年２ヶ月で２店舗を出店できました！！🙇 ３号店も来年1月にオープン予定です！！✨ これも皆様のご愛顧、ご支援の賜物でございます！！😭 ありがとうございます！！🙇 これからも皆様が笑顔になれるよう、運動を通してスタッフ一同サポートさせて いただきます！！👍 1月オープン予定の福島店も順調に進んでおりますので、今しばらくお待ちください ませ！！㊗️🎊 [last-teikei]

[top-teikei] 本日は下半身を引き締め目的でトレーニングに取り組まれているお客様！！😚 単に下半身のトレーニングは鍛えれば細くなるというものではなく、普段の 悪い姿勢や歩き方等から筋肉が発達しすぎて脚が太くみえてしまっていることや、逆に 筋肉を使わなくて弱くなることで代謝が悪くなり脂肪がついて脚が太くなるようなことが 挙げられます！！😱💡 Aidでは姿勢や歩行の癖などから正しい脚の筋肉の使い方や脚を太く見せないトレーニングを ご指導させていただいております！！！！✨👠 [last-yodoyabashi]  

[top-teikei] 本日も淀屋橋店よりお伝えします！！⤴️⤴️🏁 女性会員様が多い淀屋橋店ですが少しずつ男性の会員様が増えてきました！！⛳️ 目的もカラダをゴツくしたいやシェイプアップ・ゴルフの飛距離を伸ばしたい等 様々です！！😝 これからますます気温が下がり、運動するには適さないかと思われがちですが、、、、 実は気温が下がるこれからの時期の方がカラダの代謝が上がり痩せやすい時期 なのですよ！！👍 [last-yodoyabashi]  

[top-teikei] 本日は淀屋橋店からです！！⤴️⤴️ 淀屋橋店ですが、現在ところ女性の会員様が９割を占めております！💄 その中でも女性の悩みとして多いのが、下腹部から下半身までの体脂肪が気になる、 骨盤周りのボディラインが気になるなど下半身に集中してることが多いです！！💡 女性の体は女性ホルモンの影響を受けておヘソ周辺から下半身の膝上までの部位に 体脂肪が蓄積しやすい傾向があります！！😱これが洋梨体型と呼ばれるものです！😭 筋力トレーニングにより代謝を上げて、下半身を引き締めることが可能です！！👍 本日のお客様も内もも引き締めやヒップアップを目指して通われています！！✨ [last-yodoyabashi]  

[top-teikei] 女性のお客様のお悩みで特に多いのが、下半身の緩みです！！😱 以前履いていたデニムが履けないや、ヒップラインが下がってきた等、 皆さまそれぞれです、、、、💨 弊社では基礎代謝を上げるために下半身の筋肉を重点的にトレーニング したり、下半身トレの週の頻度を増やしたりすることでシェイプアップ効果を さらに高めます！！✨✨ 身体を動かしやすい時期に入りましたので、皆様もパーソナルトレーニングを はじめてみませんか？？😝 [last-shinmachi]    

[top-teikei] 本日は淀屋橋店より📷 朝晩の気候がだんだん秋っぽくなってきましたね〜🍁 週二回トレーニングにお越しのお客様ですが、今日は背中のトレーニング日です！！👍 背中のトレーニングに入る前に、肩甲骨の動かし方が意識しにくいとのことなので 肩甲骨の動きを交えながら軽い負荷にてトレーニングを行いました！！✨ トレーニングは動かす筋肉を頭で意識することが大変重要です！！💡 身体を動かしやすい季節になってきたのと同時に新町本店・淀屋橋店共、 ご新規の入会申し込みのお客様が急増しております！🙇 セッションのご希望時間に添えることが大変難しくなってきておりますが、 順次のご案内となりますことを叱らずご了承くださいませ！🙇‍♀️ ただいま３号店の出店計画を順次進めておりますので、今しばらくお待ちくださいませ！🖥🎊 皆様のライフスタイルの一環として運動を通して笑顔になっていただけるようサポート させていただいます！！☺️ [last-yodoyabashi]        

[top-teikei] いつもAidをご利用いただきまして誠にありがとうございます。 本日９月１日をもちまして、開店一周年を迎えることができました！！㊗️ これも皆様の温かいご支援とご愛顧の賜物と深く感謝を申し上げます！🙇 これからもAidブランドを継承しつつ店舗を拡げ、皆様のライフスタイルの 一環としてお役立ちできるよう精進してまいります！😆 今後とも宜しくご支援のほどお願い申し上げます。✨✨ [last-shinmachi]  

[top-teikei] 本日はお子様連れでのお客様です！！👶 ６０分のトレーニング中はお好きなDVDを観たり、お母様のトレーニングを 真似たりしながら大人しく待っててくれました⤴️⤴️💓 お母様もトレーニングに集中しながら汗を流されてました😝 産後ダイエットや小さなお子さま連れでのお客様からのお問い合わせやご入会者様が 増え続けております！！☎️ 淀屋橋店でしたら、日中のお時間はまだ少し空き枠がございますので一度 お問い合わせくださいませ🙇 [last-shinmachi]

[top-teikei] 本日は淀屋橋店からです⤴️⤴️❤️ トレーニング後にメディシンボールと呼ばれるトレーニング器具で 遊ばれているお客様です！！😝 厳しいトレーニングを終えた後はハッチャケちゃてくださいね〜〜✨笑 Aidでは楽しい雰囲気でトレーニングを行なっていただけるよう、トレーナー共々 笑顔の絶えない接客で皆様のご来店をお待ちしております😚 淀屋橋店ですが、まもなく夜のご予約枠が完売いたします🙇‍♀️ ご体験、ご入会をお考えの方は一度ご連絡をお願いいたします☎️ [last-yodoyabashi]