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年末年始営業のお知らせです!!!!

[top-teikei] 早いもので、今年も残り2週間となりました!!💨 一般的に寒くなる時期はご入会者様が減る傾向にありますが、Aidにお越しの お客様は来年の夏に向けてこの冬よりスタートされる方が多く、ご入会者様 が増え続けております!!🙇 1月下旬には福島店オープン、来春には4号店と邁進していきます!!!!㊗️ HPに関しましても、ただいま新規制作しておりまして、WEB予約も可能と なります!!😝💻 優秀なスタッフも5名体制で皆様のご来店をお待ち申し上げております!!✨   年末年始の休館日のご案内です!!(全店舗) 12月29日(木)〜1月3日(火) 1月4日(水)通常営業 [last-yodoyabashi]      

大阪パーソナルジムAidはベビー同伴可能な完全個室ジムです!!!!

[top-teikei] 本日から11月に入りましたね〜〜!!🍁 朝晩の気温がグッと冷え込む時期になり、運動も疎かになる季節ですが、 Aidではこの寒くなる時期に来年の夏に備え、体づくりをされるモチベーションの 高いお客様が続々とご入会されてますよ!!😜 ベビー同伴可能なパーソナルジムを探されていたお客様ですが、やっと見つかったと 即ご入会されました!!💓この冬にしっかりトレーニングを行い、来年の夏に産前までに 着ていたお洋服をもう一度着れるようにスリムになりたいと長期的な目標を掲げて おられます!! 全社員一同で最大限のサポートをさせていただきますので、一緒に楽しく運動していき ましょうね!!!!✨🏃 [last-teikei]  

Aidはお子様同伴でのトレーニングが可能です!!!!

[top-teikei] 本日も早朝よりお子様連れのお客様のご来店です!!👶 初めはキッズスペースに入るだけで泣きじゃくっていたお子さん😭 ご来店の回数を重ねるうちに慣れていき、今ではキッズスペース内にて 楽しく遊んでおられます!!💓 弊社では産後すぐより通われている方や、産後より少し経たれた1〜3歳ぐらいの お子様同伴でのお客様も多数いらっしゃいますので、ご興味のある方は一度お問い合わせ を☎️ [last-teikei]  

ぽっこりお腹、撃退します!!!!

[top-teikei] 10月にもなり、さらに運動しやすい気候になりましたね⤴️⤴️🍂 この時期になると、食べ物も美味しくなる時期です!!🐟 食欲増進しすぎて、食べ過ぎでお腹が出てこないように運動で消費しましょう!!!⛳️ [last-shinmachi]

筋肉をつけて体重アップを狙います!!!!

[top-teikei] 痩せ体型が気になるので、体重を増やしたいと考え通われているお客様 ですが、体組成計と呼ばれる体重・筋肉量・基礎代謝量等を測定できる 機械で測定してみました!!😋 なんと!!!体脂肪率が減り、筋肉量が3キロも増えていました!! 適切な食事と栄養バランス、さらにはトレーニングの重要さが分かりました!と 次へのステップへ進まれトレーニングを継続されております!!👍✨ [last-shinmachi]  

持久力アップ!!!!

[top-teikei] 運動不足による体力低下などを感じる方が多い中、筋力をつけながらも 持久力もアップしたいとの目的で通われているお客様です!☺️ 本日は筋トレ後に5分間の縄跳びです!!🌀それも心拍数を上げるために 二重跳びのような速いテンポでの縄跳びです!!✨ こうすることで、筋トレだけでは難しい高い心拍数でのトレーニングが可能となり、 心肺系運動に効果的です!!!より一層の体脂肪減少効果も見込めますよ!!💡 弊社の現在のご予約状況ですが、大変ご好評をいただいており新町本店はほぼ空き枠 がございません🙇 淀屋橋店に関しましても日中のお時間のみ少し枠があります🙇‍♀️ご体験のご予約等は少し 先になる可能性がございますが、悪しからずご了承下さいませ🙇 まもなくですが、3号店の出店場所が確定いたします!! 詳細はHPにてご報告させていただきます📱 [last-shinmachi]  

理想的なくびれを目指して!!!!

[top-teikei] お尻のたるみとウエストラインのくびれを作るためにトレーニング されている風景です!!📸 通い始めてはや半年、週2でのストイックなトレーニングの効果で他の誰からも 体の変化に気付いてもらえるようになりました!!💓👏 今日はウエスト周りを引き締めるようなメニューを淡々とこなされておりました!😚 [last-shinmachi]

まずは気軽に体験してみましょう

お電話受付時間 10:00〜21:00(平日・土日祝)
店舗によっては土日祝は17:00が最終となります。

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