皆さんこんにちは🙋‍♂️   パーソナルジムAid夙川店です‼️‼️✨    朝と夜は比較的涼しくなりましたが、日中はまだまだ暑いですね。。。😱  皆さま、気温変化について行けてますでしょうか⁉️        さて、本日の美脚ストレッチはふくらはぎです🙋‍♂️🌟       【第2の心臓】とも呼ばれるふくらはぎ…    【ふくらはぎ】が凝り固まると、心臓に戻る血流が悪くなり、全身の循環が悪くなってしまいます💦                そ...

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皆さん、こんにちは‼️  パーソナルジムAidです🙌‼️                   さて、   現在の会員様へ大事なお知らせです。   この度、消費税法が改定され、１０月１日より消費税が８%から１０%に引き上げられます。   実施日以降、弊社サービスのご利用分については新税率の１０%計算された金額にてご請求させて頂きます。   何卒ご理解の程、どうぞ宜しく御願い致します。   🙇‍♀️   ※また、同内容は各店舗にて来週明けより掲示させていただきますのでご確認の程御願い致します‼️     では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく...

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皆さん、こんにちは🤛🎊   パーソナルジムAidです🤗‼️                    昨日に引き続き、、    【 東京ドームシティ 】 【 プリズムホール 】 にて、出展しております👋🌟               ぜひお時間ある方は会場へお越しくださいませ‼️‼️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶   では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️🌟&#...

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皆さん、こんにちは‼️  パーソナルジムAidです🙋‍♂️🙋‍♀️       さて本日よりフランチャイズイベントへ、参戦しております☆☆  明日も引き続き、開催しておりますので   お近くにおられる方はぜひお立ち寄り下さいませ╰(´︶`)╯   では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️🌟🌟    大阪パーソナルジム　Aid　西区新町店 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F...

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皆さん、こんにちは‼️   パーソナルジムAid夙川店です🙋‍♂️💫     暑さが戻り、ジリジリとした日差しを感じますね… 自宅から出られない方も増えているのではないでしょうか😅💦            さて、本日は👋🌟。。。    意外と硬くなりやすく、使えていない場所…    立った時にたるみが気になる…    【内転筋】内ももです‼️    内転筋は 【恥骨筋・短内転筋】【長内転筋】【大内転筋】【薄筋】 からなる内腿の筋肉であり、内腿のたるみやＯ脚、Ｘ脚にも関与する筋肉です‼️  ...

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皆さん、こんにちは‼️ パーソナルジムAidです🤗🌤 いよいよ、今週末に迫ってまいりました、、 ★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ ９月１３日、１４日 アントレフェア IN 東京ドームシティ ※詳細は、９月６日投稿ブログ記事をご覧下さい‼️‼️ ★ーーー★ーーー★ーーー★ーーー★ 会場へのご来店心よりお待ちしております👋✨ では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️🌟...

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皆さんこんにちは‼️   パーソナルジムAid夙川店です👋💫   ここ数日、暑すぎる&天気の急変がひどい！💦 と思う店長の八木です🙋‍♂️(笑)   さて、早速🙋‍♂️🙋‍♂️💫  今日はストレッチブログPart3の美脚ストレッチです‼️🤣☺️   本日のターゲットは…   もも裏の…   【 ハムストリングス 】 です‼️‼️...

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皆さん、こんにちは‼️   パーソナルジムAidです✊★★                      本日は、Aid新店舗５号店のお知らせです‼️     ついに来月１０月１日(火)にオープンが決定致しました‼️‼️     以下、Aid難波湊町店の詳細です🙇‍♀️🌟                【 Aid新店舗 】 【 難波湊町店 】 住所➡︎➡︎  大阪市浪速区桜川１ー２ー６   Ｚｅｎ II ６０１...

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皆さん、こんにちは‼️ パーソナルジムAidです👋 さて、来週末、Aidは、、、 東京開催のアントレフェアに出店致します🙇‍♂️‼️ 詳細はこちら ⬇︎ https://entrenet.jp/fair/index.htm 関東圏お住まい、または勤務の方は  ぜひお立ち寄り下さいませ👋‼️‼️    では、今後ともパーソナジムAidをどうぞ宜しく御願い致します🙇‍♂️🙇‍♀️
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皆さん、こんにちは🙌 パーソナルジムAidです❣️🙋‍♀️ さて、本日は新人研修～の風景をパシャリ📸☆★ ( ˆoˆ )/🎶 お二人とも日々、実技研修頑張っております🙋‍♀️‼️ 今後も随時ブログアップ📸していきますのでお楽しみに👏 最後に…🙋‍♀️ ここ最近気候も涼しくなり体を動きやすい季節にはいってきましたね&#x...

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