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パーソナルトレーニングなら大阪西区Aid!!

[top-teikei] 三連休最終日ですが、多くの方が体験トレーニングにお越しいただき ご入会されました!!🏁 大阪西区という立地柄、非常に広いエリアより通われている方も増えて きました🚌🙇兵庫県や京都府など😊 皆様、職場が西区や北区、福島区等でお仕事帰りや休日に通われています✨ 遠方より本当にありがとうございます!! 間も無く、セッション枠が満員になりますので、新規ご体験ご入会の お申し込み受付を先着順でお待ちいただく場合がございます🙇‍♀️ 何卒ご理解の程よろしくお願いいたします! [last-teikei]

肉体改造なら大阪西区パーソナルジムAid!!

[top-teikei] 世間は三連休ですが本日もAidは早朝より営業しております!😎 本日は週二回の頻度で肉体改造を目標に通われているお客様です👀 お客様、トレーナーとマスク着用ですが花粉症のようですね!!😫 夏に向けて肉体改造を目指し、男の象徴でもある背中の筋肉のトレーニングを 集中的に行なっております!👍 週二回通われているので、体の変化もすぐに出てきますので楽しみですね!!✨ [last-teikei]  

ゴルフパフォーマンス向上ならパーソナルジムAidへ!!

[top-teikei] 本日は筋力を上げながら、スポーツでも使える筋肉をつけたいと週二回の頻度で 通われているお客様です⛳️ 特にゴルフをされるそうで、筋トレにて筋力を上げながら柔軟性向上についても 考えながらトレーニングしていただいております😊 まもなく季節も春で暖かくなってきますので、これからのご成長が楽しみですね👀✨ Aidではお客様それぞれの目的をヒアリングし、目標を設定し最短で達成できるようサポート させていただきます!!⤴️⤴️ 関西では珍しい、ベビーベッド完備の産後ダイエットを行えるパーソナルトレーニングジムでも あります👶 お問い合わせ多数いただいておりますので、お考えの方は一度お問い合わせ下さい☎️ [last-teikei]  

シェイプアップならパーソナルジムAid!!

[top-teikei] 本日は最近入会され週二回の頻度で通われているお客様です!😊 全身シェイプアップを目的に頑張られておりますね👍 久しぶりの運動なので汗をかきながらもトレーニングに励まれてました⤴️⤴️ Aidでは運動指導だけでなく食事指導もさせていただいております🍴 夏を目前に今からトレーニングを始めませんか??⛳️ [last-teikei]

続けるコツは自分に合ったトレーニングを見つける事です!

皆様、こんにちは! 大阪西区の新町にあるパーソナルジムAidです! 本日のお客様は 1年ほどトレーニングを継続されていて、 パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを 組み合わせて行っている方です
お仕事が忙しいらしく、約半月ぶりにいらっしゃいました。 そこで第一声、、、 『今日は無理かもしれないです…。』 えぇぇー⁉️ と思って話を聞くと、 前回ここに来て以来セルフトレーニングを全くしていなかったとのこと コトバ通り 昔は軽々挙げることができた重量も 久しぶりにやってみると挙がらない… いつもよりも何倍も大変そうでした。 筋肉はちょっと厄介なところがあって、 脂肪よりつきにくくて トレーニング歴が浅ければ浅いほどすぐに痩せていきます しんどい辛いイメージ⚡️がつくとさらに トレーニングから足が遠のいてしまうので要注意 なので コンスタントに継続していくことが 一番重要です ひとりで続けるのが苦手な人は やっぱりトレーナーをつけてトレーニングするのがオススメです 自分の性格をしっかり分析して 自分にあった方法を見つけましょう
今後共、大阪西区のパーソナルジム エイドを宜しくお願い致します!

他のジムで結果が出ない方へ!

普段からジムに通ってトレーニングしているけど 伸び悩んでいる方はいらっしゃいませんか😵🌀?? トレーニングは少しフォームを変えるだけで 効果が劇的に変化します😍 (そのぶん、劇的にしんどくなります。笑)
効率上がる ⬇️ 結果が出る ⬇️ モチベーションが上がる ⬇️ トレーニングが楽しい ⬇️ 継続できる と、 ポジティブなサイクルに入ってしまえば こっちのモンです👍😜 ぜひ楽しんでトレーニングをしましょう😉🏅 今から始めれば 来年の夏にはスーパーボディも夢じゃないっっっ 😻⁉️

トレーニングにはつらい季節に・・・

皆様こんにちは! 大阪西区のプライベートジム エイドです! 本格的に寒い季節がやってきましたね😩❄️ 動かずにじっとしていると寒いっっっ!!!!!! ということでそんな時にはトレーニング💪 本日のメニューは下肢と腹部です😁🌺
私たちはトレーニングをする頻度が高いので いつもパーツに分けて行なっています🌀 人を動かさせてばっかりじゃなくて 自分でもやってますよー😜笑 写真は腹部のトレーニングです🐷 下肢のトレーニングはしんどすぎて写真撮り忘れました😫 すみません………笑
また更新致します! どんなささいな事でもお問い合わせ下さいませ♪ これからも大阪西区のパーソナルジムエイドを宜しくお願い致します!

友人同士、カップルでのお客様が増えてます♪

皆様こんにちは! 大阪西区の完全プライベートジムエイド新町店です! 本日は気の合う友人同士でパーソナルを受けられているお客様です 外資系保険会社にお勤めのお二人はデスクワーク業務がほとんどのため、運動不足解消が目的で通われています。⚽️ 2名同時でのトレーニングは交互に体を動かすので時間を効率よく使いながら進めることができます。お互いライバル意識を燃やしながらも、和気あいあいと汗を流されておりました
皆様もご友人、ご夫婦・カップルでご一緒にパーソナルトレーニング受けてみられませんか 数名での会員様が増えて来ております♪ どんな些細な疑問でもお電話下さい! これからも大阪のプライベートジムエイドを宜しくお願い致します!

まずは気軽に体験してみましょう

お電話受付時間 10:00〜21:00(平日・土日祝)
店舗によっては土日祝は17:00が最終となります。

※お電話でのお問い合わせの場合、セッション中はご対応ができないため、折り返しお電話させていただきます。