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4月キャンペーン情報!

こんばんは! パーソナルジムAidです😊 今回、4月限定のキャンペーンを開催させていただきます! 内容は “回数券がめっちゃお得‼️ 春の+1キャンペーン” ということで、 4月中に10回回数券をご購入のお客様に +1セッション無料でおつけ致します😊 ※月会費会員様限定です。 ※4月中のご購入に限ります。 この機会にパーソナルジムAidで 夏に向けて‼️ たくさん筋トレをして素敵なサマーボディーを手に入れましょう🏄‍♂️ ただ今、各店舗たくさんのお問い合わせをいただいております! どんなことでもお気軽にお問い合わせください! これからもパーソナルジムAIDを宜しくお願い致します🤲 大阪府の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジムAid 西区新町店 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩2分・四ツ橋線「四ツ橋駅」徒歩5分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 淀屋橋店 大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 福島店 大阪市福島区福島1-3-11 TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分 大阪環状線「福島駅」徒歩5分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 東天満店 大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 福島大淀店 大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階 TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 兵庫県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 夙川店 兵庫県西宮市松生町5-8 TEL:0798-73-3565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 阪急 「夙川駅」徒歩4分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジム Aid 神戸三田店 兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階 TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 奈良県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 菖蒲池店 奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F TEL:0742-42-6421(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 近鉄奈良線 「菖蒲池駅」 徒歩1分 京都府の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 伏見桃山店 京都府京都市伏見区観音寺町215-1 フィルパーク桃山御陵前3F TEL:075-574-7134(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 近鉄京都線「桃山御陵前駅」徒歩1分・京阪本線「伏見桃山駅」から徒歩2分 滋賀県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 近江八幡店 滋賀県近江八幡市堀上町219-1 TEL: 0748-36-1167(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) JR東海道・山陽本線 近江八幡駅徒歩15分

菖蒲池店、NEWトレーナー!

こんにちは😃 パーソナルジムAidです! パーソナルジムAid菖蒲池店では この度4月より浅野トレーナーに代わりまして 小林トレーナーが新しく担当させていただきます👏 小林トレーナーは学生時代はラグビーに打ち込み、筋力トレーニングにも励んできました。 自身もすごくムキムキのナイスボディーです!💪 自身のスポーツ経験やトレーニング経験を活かして、これからお客様に親身に寄り添ったトレーニングをご提案させていただきます😊 これからもパーソナルジムAidを宜しくお願い致します!!!🙇 大阪府の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジムAid 西区新町店 大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 地下鉄長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩2分・四ツ橋線「四ツ橋駅」徒歩5分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 淀屋橋店 大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 福島店 大阪市福島区福島1-3-11 TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) FAX:06-6556-7239 JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分 大阪環状線「福島駅」徒歩5分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 東天満店 大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジムAid 福島大淀店 大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階 TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 兵庫県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 夙川店 兵庫県西宮市松生町5-8 TEL:0798-73-3565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 阪急 「夙川駅」徒歩4分 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ パーソナルジム Aid 神戸三田店 兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階 TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 奈良県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 菖蒲池店 奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F TEL:0742-42-6421(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 近鉄奈良線 「菖蒲池駅」 徒歩1分 京都府の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 伏見桃山店 京都府京都市伏見区観音寺町215-1 フィルパーク桃山御陵前3F TEL:075-574-7134(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) 近鉄京都線「桃山御陵前駅」徒歩1分・京阪本線「伏見桃山駅」から徒歩2分 滋賀県の店舗 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パーソナルジム Aid 近江八幡店 滋賀県近江八幡市堀上町219-1 TEL: 0748-36-1167(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00) JR東海道・山陽本線 近江八幡駅徒歩15分

京都、伏見桃山店工事スタートしてます!

こんにちは😁 #パーソナルジムAid です✨✨ 2020年12月4日オープン予定の パーソナルジム Aid 京都 伏見桃山店⛩ 内装工事が始まっております💁‍♀️✨ 少しずつ、店舗が形になってきております😁 🍁京都初進出のパーソナルジム Aid⛩✨ 大阪とは雰囲気の違った歴史の感じられる街並みに佇む新しい形の店舗となります🙌 完成が今から待ち遠しいですね☺️ また進捗は随時、お知らせいたします😊 ただ今、各店舗たくさんのお問い合わせをいただいておりますので ご希望の日時がございましたら是非早めのご予約をお勧めいたします❗️🤲 その他気になることがあれば、どんなことでもお気軽にご相談ください! これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲  

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目331 ONE SHINMACHI 2F

TEL06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

FAX06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

FAX06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

FAX06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3

大阪環状線「福島駅」徒歩5

 

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

 

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4

TEL06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

 

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4

 

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1

TEL079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00

 

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1

 

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

   

スイカで熱中症予防!

こんにちは😁

パーソナルジムAid です✨✨

ついに本日でお盆休みも終わりですね😂

今年のお盆は気温も高かったですね🥵
これからまだまだ暑い日が続くので、熱中症には気をつけないといけません❗️

ところで夏といえばスイカ🍉の季節ですね😄


スイカは水分が豊富で、ミネラルやカリウムもたくさん含まれています🐬✨

さらに塩をかけると違った味を楽しめて、塩分も同時に摂取できるので

夏の熱中症の予防にも効果的です😊🍉✨

さらに筋トレに励む方にも嬉しい💪
シトルリンというアミノ酸も含まれています❗️

シトルリンには血管拡張作用があり、
運動パフォーマンスの向上、冷え・むくみの解消、肌の潤いを保つなど、女性にも嬉しい効果が期待されています☺️✨

この夏、スイカをまだ食べてない方は是非積極的に食べてみてください🍉✨

その他気になることがあれば、どんなことでもお気軽にご相談ください!

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

食事で気をつけていたこと

こんにちは😁

パーソナルジムaid です!

Aid 真夏に向けたダイエット対決を制した水家です💪😄

6/1〜7/31までのダイエット期間中、私が気をつけて実践していたことをいくつかご紹介します❗️

その1. 主食のお米は1杯(約150g)まで🍚

これは正直キツかった(12時に昼食べて15時にはお腹が空く)ですが糖質制限よりはマシです😊


ちなみにお茶碗1杯のご飯で糖質は約55gほど含まれます🙌

その2. 昼と夜に必ず野菜を摂る🥗

主食の米は1杯しか食べない代わりに、サラダをたくさん食べていました🥺


日替りで色んな種類のサラダを食べて、ビタミンやミネラル、食物繊維を摂れました🙆‍♀️


そして夜はお米を1杯までなら食べてもOKだったんですが、サラダ(豆腐、チキン、ゆで卵などタンパク質入)や旬のフルーツで抑えていました👌

食事に関してはほとんどこれだけです😊

あとはなるべくタンパク質は多めに摂っていました☺️

ダイエットを始めてみようかなと考えている方の少しでも参考になれば幸いです😄

他にもどんなことをしていたの?とかアドバイスが欲しい方はいつでもお気軽にご相談ください🔥🔥

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

プロテイン、大好評です!

こんにちは😁

パーソナルジムaid です!

長かった梅雨も明け、いよいよ本格的に夏が始まりましたね🌞🌞

夏の暑さにも、コロナに負けない為にもしっかりと運動と栄養補給をしていかないといけませんね💪✨🔥

今、、Aidオリジナルプロテインがとても売れています😆❗️


暑い夏にもピッタリなさっぱりとしたフレーバーなので水分も栄養も補給バッチリです👌✨☺️

各店舗、数量限定での販売となっておりますので売り切れる前に❗️❗️
お早めにご購入をオススメします🥺✨

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

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地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

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地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

身体のコンディションを整えていきましょう!

こんにちは😁

パーソナルジムAid です✨✨

私たちパーソナルジムAidでは、ダイエットや筋力アップといったトレーニングだけではなく

お客様の身体の状態をしっかりとチェックさせていただき、必要なところのコンディションを整えながら効率よくトレーニングを進めていくことが可能です😊

日常生活で肩こりや腰痛、膝が痛いなどなどお悩みはございませんか❓

それはもしかすると、姿勢不良や筋力不足によるものだけではないかもしれません❗️

パーソナルジムAidで、ご自身の身体の状態をチェックしてみませんか❓😄

無料体験、大好評実施中です‼️

季節ももうすぐ梅雨明けで夏本番🌻

現在、沢山のお問合わせをいただいておりますので、ご希望の日にちがございましたらなるべく早めのご予約がオススメです🙌✨

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

【Handsclap】YouTube更新しました!

こんにちは😁

パーソナルジムaid です!

先日、久しぶりにYouTubeチャンネルを更新しました😆

今回は、政府の緊急事態宣言に伴う自粛期間に

お家で誰でも簡単にできる❗️
ということで話題になった

【Handsclap】Danceを踊ってみました✨💃🏻🕺🏽✨

ホントに僅かな練習ですぐにでき、3分くらいですが全力で踊るとかなりの有酸素運動になりました🤣🙌

動画を是非チェックしてみてください🔥

そしてチャレンジしてみたい方は是非一緒に私たちとDancing❣️🕺🏽

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

チャンネル登録も宜しくお願いします☺️🌻

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

近江八幡店、8/29OPEN予定!

こんにちは😁

パーソナルジムAid です✨✨

新店舗情報です!

以前告知させていただいていた

✨滋賀県の新店舗✨

🌻パーソナルジム Aid 滋賀 近江八幡店🌻

2020年8月29日 オープン予定となっております😁😁

オープンに向けてトレーナー研修も始まり、準備も着々と進んでおります😆🙌

また新たな情報が入り次第、お伝えさせていただきます☺️

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

福島店New タペストリー完成!

こんにちは😁

パーソナルジムAid です✨✨

本日は福島店からです☺️
福島店の入口横に大きなタペストリーを掲示しました😍

ひと目見ただけでパーソナルトレーニングジムとわかるような目立つデザインに仕上がっております💪❣️

とてもスタイリッシュで目を引くデザインなので、お通りがけの際は是非一度ご覧ください❗️🥺

これからもパーソナルジム Aidをよろしくお願いします🥺🤲

大阪パーソナルジム Aid 西区新町店

大阪市西区新町1丁目33番1号 ONE SHINMACHI 2F

TEL:06-6556-7238(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄長堀鶴見緑地線西大橋駅徒歩2分・四ツ橋線四ツ橋駅徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 淀屋橋店

大阪市中央区高麗橋4-2-7  ホテルユニゾ大阪淀屋橋 2F

TEL:06-6220-1117(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

地下鉄御堂筋線「淀屋橋駅」徒歩1分・京阪電車「淀屋橋駅」徒歩3分

大阪パーソナルジム Aid 福島店

大阪市福島区福島1-3-11

TEL:06-7710-2229(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

FAX:06-6556-7239

JR東西線 「新福島駅」・阪神本線「福島駅」徒歩3分

大阪環状線「福島駅」徒歩5分

大阪パーソナルジム Aid 東天満店

大阪市北区同心1-8-25 GARRET南森町2F

TEL:06-6940-0922(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

大阪パーソナルジム Aid 福島大淀店

大阪市福島区福島7-21-14 フェスタ福島ビル4階

TEL:06-7222-2384(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

兵庫パーソナルジム Aid 夙川店

兵庫県西宮市松生町5-8

TEL:0798-73-3565

阪急夙川駅 徒歩4分

兵庫パーソナルジム Aid 神戸三田店

兵庫県三田市駅前町11-1 ホテルメルクス1階

TEL:079-555-6565(平日最終受付21:00/土日祝最終受付17:00)

奈良 パーソナルジム Aid 菖蒲池店

奈良県奈良市菖蒲池南2-1-50 3F

TEL:0742-42-6421

近鉄奈良線 菖蒲池駅 徒歩1分

徳島 パーソナルジム Aid 徳島南昭和町店

徳島県徳島市南昭和町4-51-1 FACEビル1F

TEL:0886-61-4642

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