Monthly Archives: 7月 2017

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産後ダイエットの需要が高まる中、大阪パーソナルジムAidは大学病院産婦人科
認定医のお医者様より推奨ジムとしてご紹介していただきました!!🖥🏥👶
詳細はHPにて掲載しておりますので、ご覧ください😎
産後すぐよりお越しいただけるよう、産後の体を熟知したトレーナー・完全個室
ならではの施設面の充実を図り、皆様のご来店をお待ちしております!!🙇
[last-yodoyabashi]さ

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本日は週2の頻度で通われているお客様です!!
機能改善を目的に通われています!😜
弊社ではシェイプアップ目的だけではなく腰痛改善や肩こりで悩まされている方等
いろんなお客様が通われています⛳️
トレーニングやストレッチ等により、人間の本来の機能が改善されることで筋肉が正常に
動作できるようになります👍
筋肉が正常に動いて、初めて効率的なトレーニングが可能となります✨
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本日は体重を増やしながら、一回り体つきを大きくしたいとの目的で通われている
お客様のトレーニングを行いました!!😝
大筋群と呼ばれる胸、背中、脚等、大きな筋肉を優先的に鍛えました!!👍
こうすることで代謝も上げるのと筋肉の増加が見込め体重も増やすことができます!👀
合わせて、食事に関してもしっかり3食をバランスよく食べていただけるようなメニューの
提案をさせていただきました!!🍖
理想の体になれるまで最大限のサポートをさせていただきますね⤴️⤴️😘
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本日は芸能人のとある方を目標にトレーニングにお越しのお客様です!!
筋力トレーニングは、理想の体を目指す上で具体的な目標としてモデルの〇〇
さんのようなカラダになりたい!!とか自分の思っているカラダを具現化
するとカラダの変化も大きいと言われています!!😆
夏本番ですが、適度な運動と正しい食事で理想の体を目指しませんか??✨✨
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本日は週2の頻度で通われているお客様です!!
食事管理と運動を徹底した結果、一ヶ月で2キロの脂肪が減りました!👍
夏本番なので、さらに追い込みをかけるように脂肪燃焼効果の高いHIITという
トレーニングを組み込み、頑張られております!!😘
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本日も早朝よりお仕事前にトレーニングにお越しのお客様です!👍
勤務前にトレーニングとは時間を有効的に使えて効率的ですね⤴️⤴️
お腹周りでも下腹部、脇腹の脂肪が気になるとのことなのでお腹の
インナーマッスルを鍛えました!!😝
こうすることで、お腹の筋肉の深層部から鍛えることができますよ!!✨
夏本番で、ご入会者も増えておりますので、気になる方は一度ご連絡を!☎️
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本日は連休明けの営業でしたが、たくさんのお客様にご来店いただきました🙇‍♀️
夏本番の暑さが続く毎日ですが、下半身の中でも内ももを引き締めたいとの
ご希望で通われているお客様です!👍
週二回の頻度で体のパーツを分けてトレーニングされています!⛳️
日に日にカラダの変化が実感できると楽しみながら通われていますよ⤴️⤴️😜
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本日は腹部の引き締めと、カラダを作る目的でお越しのお客様です!🎾
いつもストイックに下半身、上半身とトレーニングで追い込まれながらも
頑張っておられます!!!👍
いつもトレーニング後は倒れ込まれますが、筋トレは終わった後に達成感がある!!と
喜ばれてますよ!⤴️⤴️☺️
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淀屋橋店からです⤴️⤴️💓
午前より、灼熱の中ご来店誠に有難う御座います!!🙇
産後ダイエットを目的にお越しのお客様です!!👶
ヒップアップを中心にトレーニングのサポートをさせていただき
ました!!👍
新町本店・淀屋橋店共、お子様連れのお客様が増え続けております😝
産後太りや肩こり、腰痛でお悩みの方は一度お問い合わせください☎️
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