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[top-teikei] 本日もたくさんのお客様がご来店です🙇 夏に向けてカラダを引き締める目的で、この時期より計画的にトレーニングを 開始したいとご入会された方です😊👚 素晴らしいですね！！✨✨✨ ここ数日で一気に暖かくなったので、薄着になる時がやってきましたね☀️ 女性では二の腕、ウエスト周り、内モモ、ヒップ周りに脂肪が付きやすい傾向が あります😱 今のこの時期からパーソナルトレーニングを始めて、理想の体を目指しませんか？？⤴️⤴️ [last-teikei]      

[top-teikei] 本日もお仕事前に週２の頻度でお越しのお客様です！⛳️ 筋力を上げながらも趣味でもあるゴルフで活かしたいとのご要望で トレーニング指導させていただいております👍 まずは身体の大筋群と呼ばれる主要な筋肉を強化し、画像のようなTRXにて 体幹の強化を図っています⚽️ 身体を動かすにはもってこいの季節になってきましたね！！🌸 皆さんも夏を先取りして、この時期から鍛えることにより理想の体をゲットしませんか？？☀️ [last-teikei]

[top-teikei] 本日より4月ですね！！🌸 早朝より一仕事終えました！👍 まだこんな時間ですが休憩時間を利用してスタッフ同士で トレーニングを行いました💡 最近はほぼ空き時間がないので、スタッフのトレーニング時間が 取れる日が少なくて💨😭 もちろんお客様が神様でもあり第一優先ですからね！！🙇 私たちスタッフは皆様の指標となれる体作りを目指し日々精進して まいります✌️ [last-teikei]

[top-teikei] 本日は天候の悪い中、早朝よりたくさんの方にお越しいただいて おります🙇☔️ 春休みにも入り学校が休みなので、お子様をお連れのお客様も増えて おります⚽️ 大阪西区パーソナルジムAidではキッズスペース完備なので、 小さなお子様から小学生のお子様まで退屈することなくお待ちいただけ ます☺️ [last-teikei]    

[top-teikei] 本日も産後ダイエットで来られたお客様や産後ダイエットに関する お問い合わせを多数いただきました📲 実は産後の時期というのはカラダを組み直すにはとってもベストな 時期なのです！！😎 産前の時期の女性の体は産道を確保するため、一時的に関節や筋肉が緩む 事になります😜 その緩んだタイミングで姿勢や骨盤の位置を正しい位置まで改善し、トレ ーニングを行う事で綺麗なカラダをゲットすることができますよ！！✨ 完全個室パーソナルジムAidでは関西では少ない産後ダイエットの需要が 大変多いパーソナルジムです👍 遠方からもたくさんのお客様が来られてます🙇 なるべく関西の広範囲のエリアからお越しいただけるように、初夏の6月 に二号店をオープンする運びとなりました💡 [last-teikei]

[top-teikei] 世間は三連休ですが本日もAidは早朝より営業しております！😎 本日は週二回の頻度で肉体改造を目標に通われているお客様です👀 お客様、トレーナーとマスク着用ですが花粉症のようですね！！😫 夏に向けて肉体改造を目指し、男の象徴でもある背中の筋肉のトレーニングを 集中的に行なっております！👍 週二回通われているので、体の変化もすぐに出てきますので楽しみですね！！✨ [last-teikei]  

[top-teikei] 本日はお仕事の合間を抜けてトレーニングにお越しのお客様です👍 TRXを使用して全身の筋肉を強化されてます！☺️ 簡単なように見えますが、やってみると二の腕、腹筋、肩とパンパンになるぐらい きついですよ！！😱 最近は男性のお客様もますます増えてきておりますので、夏に向けて体を 作りたい方は一度お問い合わせください☎️ 引き続き、２号店の出店も早急に進めておりますので今しばらくお待ちください🙇 [last-teikei]

[top-teikei] 本日は20キロ減量を目標に週二回トレーニングされているお客様です！！⛳️ 食事制限等をすると必ずリバウンドが来るので、計画的に月2〜3㎏の体脂肪を 減らしながら、筋肉については基礎代謝を上げるようなトレーニングを重点的に 行っていただいております⤴️⤴️😜 大阪パーソナルジムAidでは無理な食事制限等は一切せず、効率の良いトレーニングにて 皆様を理想の体に導けるようスタッフ一同サポートさせていただきます！！✨ [last-teikei]  

[top-teikei] 本日は体重を増やしながらも筋肉増量を目的にトレーニングに励まれている お客様です👍 天井から吊り下げられているTRXと呼ばれる黄色の器具を使用して体幹と下腹部の 強化です！！😎 TRXという器具は自体重を利用してのトレーニングになるので、筋力向上や身体の 引き締め、スポーツパフォーマンス向上に効果的です！⛳️✨ 大阪パーソナルジムAidでは皆様それぞれの目標に応じたトレーニングを行います😝 本日もお問い合わせありましたが、産後ダイエットにも特化したパーソナルトレーニング ジムです！✌️ 関西では数少ない、産後すぐからトレーニング可能な施設ですので、何のご心配 もなくトレーニングに集中できる環境を整え皆様のご来店をお待ちしております！！🙇 [last-teikei]    

[top-teikei] 本日は産後ダイエットで週２回通われているお客様です👶 ご入会された当時は産後３ヶ月ぐらいでしたが、すくすく育ち今はお母さんが トレーニング中も泣かずに待っててくれるようになりました！☺️ パーソナルジムAidでは産後すぐのお子様をお連れのお客様や、お子様が2〜6歳ぐらいの キッズスペースを利用してのお客様が多数通われています👍 お子様をお持ちで、運動したいが他のトレーニングジムでは断られたり、他の方に 気を使って運動に集中できない等、お悩みの方は一度Aidへお問い合わせを！！☎️ [last-teikei]