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[top-teikei] 運動不足による体力低下などを感じる方が多い中、筋力をつけながらも 持久力もアップしたいとの目的で通われているお客様です！☺️ 本日は筋トレ後に５分間の縄跳びです！！🌀それも心拍数を上げるために 二重跳びのような速いテンポでの縄跳びです！！✨ こうすることで、筋トレだけでは難しい高い心拍数でのトレーニングが可能となり、 心肺系運動に効果的です！！！より一層の体脂肪減少効果も見込めますよ！！💡 弊社の現在のご予約状況ですが、大変ご好評をいただいており新町本店はほぼ空き枠 がございません🙇 淀屋橋店に関しましても日中のお時間のみ少し枠があります🙇‍♀️ご体験のご予約等は少し 先になる可能性がございますが、悪しからずご了承下さいませ🙇 まもなくですが、３号店の出店場所が確定いたします！！ 詳細はHPにてご報告させていただきます📱 [last-shinmachi]  

[top-teikei] 医療関係にお勤めのお客様ですが、シフトでのお仕事なので本日は勤務前に ご来店いただきました！！☀️ 早朝にも関わらず、カラダのキレが良く60分トレーニングされました！！！👍 Aidでは個々のお客様に応じて開店時間を早めるようなご対応もさせて いただいております！！😝 お時間に限りがあるお客様は一度ご相談くださいませ！！☎️ [last-shinmachi]    

[top-teikei] 本日はお腹の脂肪を撃退したいとのリクエストでTRXを使用し、心拍数を 上げるトレーニングを行いました！！💓 どのトレーニング種目よりも一番辛いけど、終わった後は達成感があるわ！と おっしゃられていました！！⛳️ まだまだカラダを動かしやすい気候が続きますので、皆様もトレーニングを 始めませんか？？😜 新規ご入会やご体験についてですが、ご好評につき新町本店は入会制限を かけさせております🙇 淀屋橋店もまもなく空き枠が無くなりますので、お急ぎ くださいませ！！🙇‍♀️ ３号店・４号店の出店に関しましても物件が確定次第、すぐに出店となりますので 追ってご案内させていただきます！！✨ [last-shinmachi]  

[top-teikei] 本日は淀屋橋店からです⤴️⤴️❤️ トレーニング後にメディシンボールと呼ばれるトレーニング器具で 遊ばれているお客様です！！😝 厳しいトレーニングを終えた後はハッチャケちゃてくださいね〜〜✨笑 Aidでは楽しい雰囲気でトレーニングを行なっていただけるよう、トレーナー共々 笑顔の絶えない接客で皆様のご来店をお待ちしております😚 淀屋橋店ですが、まもなく夜のご予約枠が完売いたします🙇‍♀️ ご体験、ご入会をお考えの方は一度ご連絡をお願いいたします☎️ [last-yodoyabashi]