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大阪のパーソナルジム「Aid」

大阪パーソナルジムAid 新着情報
大阪パーソナルトレーニングジムAid 新着情報

2019/02/28

トレーニングだけでなく

皆さん、こんにちは‼️ パーソナルジムAidです🤗☆★ 今日で2月が終わりますね( ゚д゚)‼️ だんだん春に向けて天気も回復していますが季節の変わり目でもあるので 体調崩さぬように気をつけていきましょうね💪🌸 さて、本日は【ストレッチ】について お話しさせていただきます🙋‍♀࿠...

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2019/02/26

チャレンジしてみませんか?

皆さん、こんにちは🙌 パーソナルジムAidです(^o^)/‼️ 今日はTRXサスペンショントレーニングについてご紹介したいと思います💪💪 お写真のように天井から吊るされたサスペンションを使用するトレーニングです\(^ω^)/ こちらどの店舗にもありますので、 お気軽にメニューを体感する事ができます😎♪ 上半身、下半身、もちろん体幹も💫 全身利用できる優秀なトレーニング器具です🙋‍♀️ どなたでもご利用可能ですので、 ぜひ一度いかがですか⁉️\(^ω^)/\(^ω^)/ その他、どんな些細な...

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2019/02/24

トレーナー募集!

皆さん、こんにちは\(^ω^)/ パーソナルジムAidです‼️🙋‍♀️ 本日は、弊社トレーナー求人について お知らせ致します🙋‍♀️🙋‍♂️‼️💫 今後、直営店・フランチャイズ店も含め、 5年100店舗として事業拡大していく中、 本部もしくはフランチャイズ加盟店トレーナー、 本部SV(スーパーバイザー)業務等の人員が必要となります。 近年、健康産業といわれている最中、、 お客様の人生を変えるお手伝いを、 私たちと共に挑戦してみませんか❓💪💫...

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2019/02/21

お子さま連れの方へ

小さなお子さま連れのお母さまへ🙋‍♀️👶 パーソナルジムAidでは、 キッズスペース完備😍 スタジオ内、お母さまの目の届く所に ありますので安心してトレーニング行えます😍😍 オモチャもたくさんあります☺️♡ ぜひ、一度お子さまとご一緒に 60分無料体験いかがでしょうか❓\(^ω^)/ →→ カウンセリング、実際のメニュー体験込です★ 完全個室、人目を気にせずに おもいっきり運動ができますね( ^ω^ )♪ お気軽にお問い合わせ下さいますよう 御願い致します🤲💫💫 これからも大阪パーソ...

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2019/02/21

青魚食べられてますか?

こんにちは🙌 パーソナルジムAidです( ^ω^ )💫 突然ですが。。 皆さん、お魚食べられてますか⁉️🐟 お寿司やお刺身で人気の魚と言えば、 マグロやサーモンなどの赤身の魚ですが、 体に良いのは断然青魚 です🙋‍♀️💫 その中でも、鯖(サバ)は 栄養豊富で様々な効果が期待できる食材です✨ 年中お店に並んでいるので、 比較的ご家庭でも取り入れやすい一品だと思います👩‍🍳🐟 今回は、鯖についてお話しさせていただきたいと思います🙋‍♀️ 鯖の効能Ǵ...

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2019/02/18

春先までお楽しみに

皆さん、こんにちは‼️🤗  パーソナルジムAidです👋      すっかり2月も中旬に入りました‼️  時がたつのは本当に早いですね ε-(´∀`; )       さて、弊社新入社員・河渕トレーナー、  研修でどんどんスキルアップしています🌟      皆様にお会い出来る日が楽しみですね(^^)🌟   春先デビューまで、どうぞご期待下さい🙋‍♀️‼️💫          その他どんな些細な事でも 親身にお聞き致します🙌★  これからも大阪パーソナルトレーニングジムAid...

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2019/02/15

貧血と運動

皆さんこんにちは‼️ パーソナルジムAidです👍🌟 インフルエンザ、風邪がまだまだ流行ってますね💦 皆さま、体調はいかがでしょうか❓😭😢 病原菌は乾燥した環境を好みます🦹‍♂️❌ 保湿と保温で乾燥を防ぐ事が効果的ですよ💪 さて、本日は貧血についてお伝え致します🙋‍♀️ というのも。。。 『 スポーツ性貧血 』 という症状があるように貧血と運動の関連性は密接です。 貧血がひどくなると、思うように動けない事もありますのでぜひ気をつけて頂きたい一つです💪...

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2019/02/14

ユニフォーム選定

皆さんこんばんは🙋‍♀️🌙 パーソナルジムAidです╰(´︶`)╯ 今日はバレンタインデー🍫💘ですね‼️ 皆さまいかがお過ごしでしょうか❓😎♪💖 さて本日は。。。 直営店・フランチャイズ加盟店様 全社統一ユニフォームの選定について ご報告です \(^ω^)/ \(^ω^)/ \(^ω^)/ \(^ω^)/ まもなく。。。 数社ある中から決定致します👀💫💫 販売用にもご準備致します😉💘 皆さん、ぜひご期待を〜〜😻...

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2019/02/11

お2人で。。

こんにちは‼️ パーソナルジムAidです( ^ω^ )💫 今日はご夫婦で ペアトレーニングを頑張っておられるお客様を ご紹介したいと思います(*´-`) 旦那様、奥様ともに一緒に声を掛け合いながら いつも楽しくメニューに取り組んで 頂いております(^^) 時には優しく☺️ 時には厳しく😤🤣 今回も時間いっぱいまで、お疲れ様でした👋 ペアトレーニングはご夫婦だけでなく、 お友達同士でもセッション可能です👋 ぜひ一度無料体験はいかがですか❓ʕʘ‿ʘʔ🎵 そのほか、どんな些細な事でも親身にお聞き致します...

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2019/02/11

産後ダイエット

産後ダイエットで、お悩みの方🙋‍♀️ ぜひパーソナルジムAidで トレーニングはじめてみませんか❓☺️ 出産後の自分の姿を見て、不安になる方多いですよね。 妊娠中についてしまった腰回りやお腹周りの脂肪。 こんな身体になってしまうなんて。。 (T_T) 心配になっているそこのあなた、必見です‼️🙋‍♀️★ 実は、産後はもっとも痩せやすいと言われているのです👀✨✨ なぜかというと。。 妊娠中についた脂肪はお腹の赤ちゃんを守る為に ホルモン影響を受けた脂肪=流動性脂肪と言われていて、 水分をしっかり含んで...

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