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本日もたくさんのご来店誠にありがとうございます！！🙇♀️
ボディメイクを目的で最近ご入会されたお客様ですが、来年の夏を目指して
計画的にトレーニングされています⤴️⤴️☺️
トレーニング後は血流が改善されるので、カラダの浮腫みがとれた！！と早くも効果を
実感していただきました！！💡👍
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運動不足解消と減量のためにご入会されたお客様です！！🎾
仕事の関係上、勤務前にトレーニングをご希望でしたので早朝よりトレーニングを
開始しました！！💡
早朝より運動することで、逆に目が覚めてスッキリしました！と仰られてました！😝
17キロ減量を目的に計画的に頑張りましょうね！！🏁👍
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本日もお足もとが悪い中たくさんのご来店誠にありがとうございます！！🙇
以前よりお伝えさせていただいておりました、大阪福島３号店の詳細情報が
決定いたしましたのでお知らせ致します！！😜
すでに福島区、北区エリアのお客様より多くのお問い合わせをいただいております！☎️
先行入会ご予約も承っておりますので、気になる方はお早めにご連絡をお待ちしております！✨
新町本店、淀屋橋店よりもさらに広いエリアで完全個室にてトレーニングに集中していただけ
ます！！！！⛳️🏃♀️
もちろん、キッズスペース等もご用意しておりますので、産後すぐより通えますよ！👶
オープン：２０１８年１月中旬予定
住所：大阪市福島区福島１−３−１１サンアール１１号館 １０１
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本日から11月に入りましたね〜〜！！🍁
朝晩の気温がグッと冷え込む時期になり、運動も疎かになる季節ですが、
Aidではこの寒くなる時期に来年の夏に備え、体づくりをされるモチベーションの
高いお客様が続々とご入会されてますよ！！😜
ベビー同伴可能なパーソナルジムを探されていたお客様ですが、やっと見つかったと
即ご入会されました！！💓この冬にしっかりトレーニングを行い、来年の夏に産前までに
着ていたお洋服をもう一度着れるようにスリムになりたいと長期的な目標を掲げて
おられます！！
全社員一同で最大限のサポートをさせていただきますので、一緒に楽しく運動していき
ましょうね！！！！✨🏃
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本日は下半身を引き締め目的でトレーニングに取り組まれているお客様！！😚
単に下半身のトレーニングは鍛えれば細くなるというものではなく、普段の
悪い姿勢や歩き方等から筋肉が発達しすぎて脚が太くみえてしまっていることや、逆に
筋肉を使わなくて弱くなることで代謝が悪くなり脂肪がついて脚が太くなるようなことが
挙げられます！！😱💡
Aidでは姿勢や歩行の癖などから正しい脚の筋肉の使い方や脚を太く見せないトレーニングを
ご指導させていただいております！！！！✨👠
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お仕事がデスクワークのため、長時間同じ姿勢で腰が重くてだるいとの
お客様です！！👀
パソコン操作のやりすぎで姿勢が猫背にもなり、、視力の低下や肩こり、頭痛にも
悩まされているそうです！！😢
Aidではお客様一人一人の姿勢をチェックさせていただき、正しい姿勢に導くような
トレーニング及びストレッチを行います！！🎾💡
これから寒い時期になると、ますます筋肉が冷えて硬くなるのでトレーニングで打破
しませんか？？👍
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7月にオープンした淀屋橋店ですが、おかげさまで会員数が急激に増えご予約の
取りにくい状況が続いております！！🙇
ブログでは少しお伝えさせていただいておりましたが、2018年2月に大阪福島区
にて３号店の出店が確定しました！！！！😝㊗️
詳細場所に関しましては後日お知らせ致します！！💻
現在、福島区エリアよりお越しのお客様に関しましては移籍も可能でございます✨
より多くのお客様にパーソナルトレーニングを受けていただけるよう出店エリアを
広げていきますので、今後ともよろしくお願いいたします！！🙇♀️
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本日は淀屋橋店からです！！⤴️⤴️
淀屋橋店ですが、現在ところ女性の会員様が９割を占めております！💄
その中でも女性の悩みとして多いのが、下腹部から下半身までの体脂肪が気になる、
骨盤周りのボディラインが気になるなど下半身に集中してることが多いです！！💡
女性の体は女性ホルモンの影響を受けておヘソ周辺から下半身の膝上までの部位に
体脂肪が蓄積しやすい傾向があります！！😱これが洋梨体型と呼ばれるものです！😭
筋力トレーニングにより代謝を上げて、下半身を引き締めることが可能です！！👍
本日のお客様も内もも引き締めやヒップアップを目指して通われています！！✨
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本日も早朝よりお子様連れのお客様のご来店です！！👶
初めはキッズスペースに入るだけで泣きじゃくっていたお子さん😭
ご来店の回数を重ねるうちに慣れていき、今ではキッズスペース内にて
楽しく遊んでおられます！！💓
弊社では産後すぐより通われている方や、産後より少し経たれた１〜３歳ぐらいの
お子様同伴でのお客様も多数いらっしゃいますので、ご興味のある方は一度お問い合わせ
を☎️
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10月にもなり、さらに運動しやすい気候になりましたね⤴️⤴️🍂
この時期になると、食べ物も美味しくなる時期です！！🐟
食欲増進しすぎて、食べ過ぎでお腹が出てこないように運動で消費しましょう！！！⛳️
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