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[top-teikei] 本日は週２の頻度で通われているお客様です！！ 機能改善を目的に通われています！😜 弊社ではシェイプアップ目的だけではなく腰痛改善や肩こりで悩まされている方等 いろんなお客様が通われています⛳️ トレーニングやストレッチ等により、人間の本来の機能が改善されることで筋肉が正常に 動作できるようになります👍 筋肉が正常に動いて、初めて効率的なトレーニングが可能となります✨ [last-shinmachi]    

[top-teikei] 本日は体重を増やしながら、一回り体つきを大きくしたいとの目的で通われている お客様のトレーニングを行いました！！😝 大筋群と呼ばれる胸、背中、脚等、大きな筋肉を優先的に鍛えました！！👍 こうすることで代謝も上げるのと筋肉の増加が見込め体重も増やすことができます！👀 合わせて、食事に関してもしっかり３食をバランスよく食べていただけるようなメニューの 提案をさせていただきました！！🍖 理想の体になれるまで最大限のサポートをさせていただきますね⤴️⤴️😘 [last-shinmachi]

[top-teikei] 本日は芸能人のとある方を目標にトレーニングにお越しのお客様です！！ 筋力トレーニングは、理想の体を目指す上で具体的な目標としてモデルの〇〇 さんのようなカラダになりたい！！とか自分の思っているカラダを具現化 するとカラダの変化も大きいと言われています！！😆 夏本番ですが、適度な運動と正しい食事で理想の体を目指しませんか？？✨✨ [last-teikei]  

[top-teikei] 本日は連休明けの営業でしたが、たくさんのお客様にご来店いただきました🙇‍♀️ 夏本番の暑さが続く毎日ですが、下半身の中でも内ももを引き締めたいとの ご希望で通われているお客様です！👍 週二回の頻度で体のパーツを分けてトレーニングされています！⛳️ 日に日にカラダの変化が実感できると楽しみながら通われていますよ⤴️⤴️😜 [last-shinmachi]  

[top-teikei] 本日は腰痛を改善したいお客様のご来店です！😌 日常の生活スタイルをお聞きし、運動の他にストレッチ方法等をご説明させて いただきました！😝腰痛は筋トレと生活スタイルの改善での併用で改善されること が多々ありますよ！！⤴️⤴️👍 腰痛・肩こり等でお悩みの方は一度お問い合わせを☎️ 筋トレは産後の腰痛改善にも効果がありますよ！！！👶 [last-teikei]

[top-teikei] 本日も早朝よりたくさんのご来店ありがとうございます！🙇 私は新町本店でのお客様を担当させていただいてますので、なかなか淀屋橋店 には付きっきりで行けないですが、機材搬入も終了しまもなく完成間近です！！👍 淀屋橋店はマシンを増設して、ゆとりのあるマシン配置で皆様のご来店をお待ちして おります！！😎 さらには完全個室なので誰にも見られることなくトレーニングに集中できますよ！！💡 本格的な夏を目前に体づくりを始めてみませんか😘 [last-yodoyabashi]

[top-teikei] 本日はがっちり体型を目指しスーツを着こなしたいとのご希望で 通われているお客様です！👱過去に筋トレをされていた経験があるので、 高重量の負荷を負いながら体づくりに専念されています！！😚 目標達成のために最大限のサポートをさせていただきますね⤴️⤴️ [last-shinmachi]  

[top-teikei] 本日は大阪パーソナルジムAid淀屋橋店よりアップさせていただきます⤴️⤴️ 内装工事はほぼ終了し、機材組み立てに入っております！！😝 ７月３日（月）１０：００〜グランドオープンとなります！！👍 すでに多数のご予約を頂戴してますので、ご体験ご入会等をお考えの方は お早めにご連絡をお待ちしております☎️ [last-yodoyabashi]  

[top-teikei] 本日もたくさんのご来店ありがとうございます！！🙇 淀屋橋店ですが、鏡張り・器材搬入・組み立てと順調に進んでおります！！👍 皆様にお披露めさせていただくのもまもなくです⤴️⤴️📷 ７月３日（月）オープンですので、もうしばらくお待ちくださいませ！🙇‍♀️ ご入会手続きはすでに受付開始させていただいておりますので、お考えの方は ご連絡お待ちしております！☎️ [last-teikei]    

[top-teikei] 本日は腰痛改善にお越しのお客様です！！😝 腰痛をお持ちのお客様はたくさんいらっしゃいますが、弊社ではまずカウンセリング にて詳細なライフスタイルのヒアリングや姿勢チェックをさせていただきます！👀 腰痛は様々な原因で発生しますので、まずはその大元である要因を探求していきます！👍 その後、それぞれのお客様に一番適した運動メニューやストレッチ方法を考え、ご提案 させていただきトレーニング開始となります！！⛳️ ストレス、姿勢の悪化、運動不足、柔軟性の低下による腰痛併発に当てはまる方が たくさんいらっしゃいます！！💡 腰痛、肩こり等でお悩みの方は一度お問い合わせください！！☎︎ [last-teikei]