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大阪・兵庫のパーソナルジム「Aid」

大阪パーソナルジムAid 新着情報
大阪パーソナルトレーニングジムAid 新着情報

タグ: 大阪パーソナルジム

2017/11/09

週3、トレーニング通いのお客様!!!!

[top-teikei] 自分磨きの為に週3回パーソナルトレーニングを受けられているお客様です!!😚 下半身のシェイプアップが目的ですので、足が太く見える内モモのトレーニング です!!🎥 週3回の頻度なので、鍛える箇所についても日によって分けながら行います!!🏁 このように筋肉の部位を分割しながらトレーニングすることにより、 より細かなトレーニング方法を実践することができ、効率的に筋肉への刺激を与える ことが可能となります!!👍👚 短期的に身体の変化を出したい方は最低、週2での頻度でトレーニングを推奨する 理由はここにあります!!💡 [last-shinmachi]  ...

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2017/11/08

大阪パーソナルジムAid3号店、詳細情報です!!!!

[top-teikei] 本日もお足もとが悪い中たくさんのご来店誠にありがとうございます!!🙇 以前よりお伝えさせていただいておりました、大阪福島3号店の詳細情報が 決定いたしましたのでお知らせ致します!!😜 すでに福島区、北区エリアのお客様より多くのお問い合わせをいただいております!☎️ 先行入会ご予約も承っておりますので、気になる方はお早めにご連絡をお待ちしております!✨ 新町本店、淀屋橋店よりもさらに広いエリアで完全個室にてトレーニングに集中していただけ ます!!!!⛳️🏃‍♀️ もちろん、キッズスペース等もご用意しておりますので、産後すぐより通えますよ!👶 オープン:2018年1月中旬予定 住所:大阪市福島区...

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2017/11/01

大阪パーソナルジムAidはベビー同伴可能な完全個室ジムです!!!!

[top-teikei] 本日から11月に入りましたね〜〜!!🍁 朝晩の気温がグッと冷え込む時期になり、運動も疎かになる季節ですが、 Aidではこの寒くなる時期に来年の夏に備え、体づくりをされるモチベーションの 高いお客様が続々とご入会されてますよ!!😜 ベビー同伴可能なパーソナルジムを探されていたお客様ですが、やっと見つかったと 即ご入会されました!!💓この冬にしっかりトレーニングを行い、来年の夏に産前までに 着ていたお洋服をもう一度着れるようにスリムになりたいと長期的な目標を掲げて おられます!! 全社員一同で最大限のサポートをさせていただきますので、一緒に楽しく運動していき ましょうね!!!!✨🏃 [last-teikei]  ...

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2017/10/23

肩こり、腰痛改善のために!!!!

[top-teikei] お仕事がデスクワークのため、長時間同じ姿勢で腰が重くてだるいとの お客様です!!👀 パソコン操作のやりすぎで姿勢が猫背にもなり、、視力の低下や肩こり、頭痛にも 悩まされているそうです!!😢 Aidではお客様一人一人の姿勢をチェックさせていただき、正しい姿勢に導くような トレーニング及びストレッチを行います!!🎾💡 これから寒い時期になると、ますます筋肉が冷えて硬くなるのでトレーニングで打破 しませんか??👍 [last-shinmachi]    ...

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2017/10/19

外気温の下がる時期こそトレーニングを行いましょう!!!!

[top-teikei] 本日も淀屋橋店よりお伝えします!!⤴️⤴️🏁 女性会員様が多い淀屋橋店ですが少しずつ男性の会員様が増えてきました!!⛳️ 目的もカラダをゴツくしたいやシェイプアップ・ゴルフの飛距離を伸ばしたい等 様々です!!😝 これからますます気温が下がり、運動するには適さないかと思われがちですが、、、、 実は気温が下がるこれからの時期の方がカラダの代謝が上がり痩せやすい時期 なのですよ!!👍 [last-yodoyabashi]  ...

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2017/10/18

大阪福島区に3号店出店いたします!!!!

[top-teikei] 7月にオープンした淀屋橋店ですが、おかげさまで会員数が急激に増えご予約の 取りにくい状況が続いております!!🙇 ブログでは少しお伝えさせていただいておりましたが、2018年2月に大阪福島区 にて3号店の出店が確定しました!!!!😝㊗️ 詳細場所に関しましては後日お知らせ致します!!💻 現在、福島区エリアよりお越しのお客様に関しましては移籍も可能でございます✨ より多くのお客様にパーソナルトレーニングを受けていただけるよう出店エリアを 広げていきますので、今後ともよろしくお願いいたします!!🙇‍♀️ [last-teikei]  ...

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2017/10/13

Aidはお子様同伴でのトレーニングが可能です!!!!

[top-teikei] 本日も早朝よりお子様連れのお客様のご来店です!!👶 初めはキッズスペースに入るだけで泣きじゃくっていたお子さん😭 ご来店の回数を重ねるうちに慣れていき、今ではキッズスペース内にて 楽しく遊んでおられます!!💓 弊社では産後すぐより通われている方や、産後より少し経たれた1〜3歳ぐらいの お子様同伴でのお客様も多数いらっしゃいますので、ご興味のある方は一度お問い合わせ を☎️ [last-teikei]  ...

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2017/10/05

継続は力なり!!!!

[top-teikei] 本日はお仕事でのデスクワークが原因で肩こりに悩まされているお客様です😚 今まで自分一人でのトレーニングでは長続きしなかった筋力トレーニングも、 Aidに通われ真面目にトレーニングに取り組まれた結果、辛かった肩こりも なくなり、姿勢も改善されスーツの似合う体つきに変化したと実感されております!!😝 コツコツと継続され積み上げられた結果ですね!!!!⤴️⤴️ ただいま新町本店に関しましてはご入会待ちのお客様が多数いらっしゃいます🙇 3号店の出店ですが、まもなく出店用地が決定いたします!!✨ 一部のお客様には伝えておりますが、、、笑 来年1月オープンを目処に動いておりますので今しばらくお待ちくださいませ!!💨 今後、新町本店付近に関しまし...

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2017/10/04

ぽっこりお腹、撃退します!!!!

[top-teikei] 10月にもなり、さらに運動しやすい気候になりましたね⤴️⤴️🍂 この時期になると、食べ物も美味しくなる時期です!!🐟 食欲増進しすぎて、食べ過ぎでお腹が出てこないように運動で消費しましょう!!!⛳️ [last-shinmachi]...

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2017/09/27

筋肉をつけて体重アップを狙います!!!!

[top-teikei] 痩せ体型が気になるので、体重を増やしたいと考え通われているお客様 ですが、体組成計と呼ばれる体重・筋肉量・基礎代謝量等を測定できる 機械で測定してみました!!😋 なんと!!!体脂肪率が減り、筋肉量が3キロも増えていました!! 適切な食事と栄養バランス、さらにはトレーニングの重要さが分かりました!と 次へのステップへ進まれトレーニングを継続されております!!👍✨ [last-shinmachi]  ...

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