外気温の下がる時期こそトレーニングを行いましょう！！！！

2017年10月19日

[top-teikei] 本日も淀屋橋店よりお伝えします！！⤴️⤴️🏁 女性会員様が多い淀屋橋店ですが少しずつ男性の会員様が増えてきました！！⛳️ 目的もカラダをゴツくしたいやシェイプアップ・ゴルフの飛距離を伸ばしたい等様々です！！😝 これからますます気温が下がり、運動するには適さないかと思われがちですが、、、、実は気温が下がるこれからの時期の方がカラダの代謝が上がり痩せやすい時期なのですよ！！👍 [last-yodoyabashi]

Aidはお子様同伴でのトレーニングが可能です！！！！

2017年10月13日

[top-teikei] 本日も早朝よりお子様連れのお客様のご来店です！！👶 初めはキッズスペースに入るだけで泣きじゃくっていたお子さん😭 ご来店の回数を重ねるうちに慣れていき、今ではキッズスペース内にて楽しく遊んでおられます！！💓 弊社では産後すぐより通われている方や、産後より少し経たれた１〜３歳ぐらいのお子様同伴でのお客様も多数いらっしゃいますので、ご興味のある方は一度お問い合わせを☎️ [last-teikei]

美脚トレーニング！！！！

2017年9月25日

[top-teikei] 女性のお客様のお悩みで特に多いのが、下半身の緩みです！！😱 以前履いていたデニムが履けないや、ヒップラインが下がってきた等、皆さまそれぞれです、、、、💨 弊社では基礎代謝を上げるために下半身の筋肉を重点的にトレーニングしたり、下半身トレの週の頻度を増やしたりすることでシェイプアップ効果をさらに高めます！！✨✨ 身体を動かしやすい時期に入りましたので、皆様もパーソナルトレーニングをはじめてみませんか？？😝 [last-shinmachi]

持久力アップ！！！！

2017年9月21日

[top-teikei] 運動不足による体力低下などを感じる方が多い中、筋力をつけながらも持久力もアップしたいとの目的で通われているお客様です！☺️ 本日は筋トレ後に５分間の縄跳びです！！🌀それも心拍数を上げるために二重跳びのような速いテンポでの縄跳びです！！✨ こうすることで、筋トレだけでは難しい高い心拍数でのトレーニングが可能となり、心肺系運動に効果的です！！！より一層の体脂肪減少効果も見込めますよ！！💡 弊社の現在のご予約状況ですが、大変ご好評をいただいており新町本店はほぼ空き枠がございません🙇 淀屋橋店に関しましても日中のお時間のみ少し枠があります🙇‍♀️ご体験のご予約等は少し先になる可能性がございますが、悪しからずご了承下さいませ🙇 まもなくですが、３号店の出店場所が確定いたします！！詳細はHPにてご報告させていただきます📱 [last-shinmachi]

朝活トレーニングはいかがですか！！！！

2017年9月14日

[top-teikei] 医療関係にお勤めのお客様ですが、シフトでのお仕事なので本日は勤務前にご来店いただきました！！☀️ 早朝にも関わらず、カラダのキレが良く60分トレーニングされました！！！👍 Aidでは個々のお客様に応じて開店時間を早めるようなご対応もさせていただいております！！😝 お時間に限りがあるお客様は一度ご相談くださいませ！！☎️ [last-shinmachi]

理想的なくびれを目指して！！！！

2017年9月6日

[top-teikei] お尻のたるみとウエストラインのくびれを作るためにトレーニングされている風景です！！📸 通い始めてはや半年、週２でのストイックなトレーニングの効果で他の誰からも体の変化に気付いてもらえるようになりました！！💓👏 今日はウエスト周りを引き締めるようなメニューを淡々とこなされておりました！😚 [last-shinmachi]

大阪パーソナルジムAid開店一周年〜〜！！！！

2017年9月1日

[top-teikei] いつもAidをご利用いただきまして誠にありがとうございます。本日９月１日をもちまして、開店一周年を迎えることができました！！㊗️ これも皆様の温かいご支援とご愛顧の賜物と深く感謝を申し上げます！🙇 これからもAidブランドを継承しつつ店舗を拡げ、皆様のライフスタイルの一環としてお役立ちできるよう精進してまいります！😆 今後とも宜しくご支援のほどお願い申し上げます。✨✨ [last-shinmachi]