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[top-teikei] 本日は週２の頻度で通われているお客様です！！ 機能改善を目的に通われています！😜 弊社ではシェイプアップ目的だけではなく腰痛改善や肩こりで悩まされている方等 いろんなお客様が通われています⛳️ トレーニングやストレッチ等により、人間の本来の機能が改善されることで筋肉が正常に 動作できるようになります👍 筋肉が正常に動いて、初めて効率的なトレーニングが可能となります✨ [last-shinmachi]    

[top-teikei] 本日は体重を増やしながら、一回り体つきを大きくしたいとの目的で通われている お客様のトレーニングを行いました！！😝 大筋群と呼ばれる胸、背中、脚等、大きな筋肉を優先的に鍛えました！！👍 こうすることで代謝も上げるのと筋肉の増加が見込め体重も増やすことができます！👀 合わせて、食事に関してもしっかり３食をバランスよく食べていただけるようなメニューの 提案をさせていただきました！！🍖 理想の体になれるまで最大限のサポートをさせていただきますね⤴️⤴️😘 [last-shinmachi]

[top-teikei] 本日は芸能人のとある方を目標にトレーニングにお越しのお客様です！！ 筋力トレーニングは、理想の体を目指す上で具体的な目標としてモデルの〇〇 さんのようなカラダになりたい！！とか自分の思っているカラダを具現化 するとカラダの変化も大きいと言われています！！😆 夏本番ですが、適度な運動と正しい食事で理想の体を目指しませんか？？✨✨ [last-teikei]  

[top-teikei] 本日は週２の頻度で通われているお客様です！！ 食事管理と運動を徹底した結果、一ヶ月で２キロの脂肪が減りました！👍 夏本番なので、さらに追い込みをかけるように脂肪燃焼効果の高いHIITという トレーニングを組み込み、頑張られております！！😘 [last-shinmachi]

[top-teikei] 本日も早朝よりお仕事前にトレーニングにお越しのお客様です！👍 勤務前にトレーニングとは時間を有効的に使えて効率的ですね⤴️⤴️ お腹周りでも下腹部、脇腹の脂肪が気になるとのことなのでお腹の インナーマッスルを鍛えました！！😝 こうすることで、お腹の筋肉の深層部から鍛えることができますよ！！✨ 夏本番で、ご入会者も増えておりますので、気になる方は一度ご連絡を！☎️ [last-teikei]

[top-teikei] こんにちは〜😎 淀屋橋店の白井です！！💓 本日はボディメイク目的で週２回通われているクライアント様です⛳️ 真夏の薄着の時期に特に気になる二の腕の引き締めトレーニングから、 お腹周りを集中的に鍛えました！！⤴️⤴️✨ 淀屋橋店ですが、すでにご予約多数いただいております📲 この夏、少しでもカラダを変えたいと思っているあなた😏 すぐにご連絡を💡 [last-yodoyabashi]

[top-teikei] 本日、7月3日10:00〜大阪パーソナルジムAid淀屋橋店がオープン致しました！！🎊 オープンと同時にお客様のご来店です！！😝 産後ダイエットを目的に新たな環境でトレーニングに励んでおられました！😍 まだまだ至らない点ばかりでしたが、無事にオープンすることができたのも 皆様のご支援の賜物と心より感謝申し上げます！！🙇 今後ともよろしくお願いいたします！！✨✨ [last-yodoyabashi]    

[top-teikei] 本日は産後ダイエット目的のお客様です！！👶 弊社ですが、まもなく産婦人科医の推奨パーソナルジムに認定されます！👍 お子様に安全な環境で、産後の体を知り尽くしたトレーナーが在中しているという ことと、産後の運動指導に必要な資格を保持しているということで認定されます！㊗️ また、詳細は新着情報にてアップさせていただきますね！！⤴️⤴️ 産後ダイエットの需要が高まる中、快適な環境で運動していただけるのは弊社Aidだけ です！！☺️ご興味のある方は一度お問い合わせを！！☎️

[top-teikei] 本日は腰痛改善のために通われているお客様です！！👀 日常生活でのデスクワークが原因と考えられたので、ストレッチポールという器具を 使用し、凝り固まった腰部の筋肉を緩めてから運動を開始しました！！⚽️ ビフォアフターで効果が全く違うので、皆さんも一度体験してみてくださいね！！⤴️⤴️ まもなく、淀屋橋店もオープンとなりますのでご入会・ご体験の先行予約を受け付けして おります！☎︎ [last-shinmachi]

[top-teikei] 本日はヒップアップ、小尻を目的にお越しいただいているお客様です！！😜 お子様がいらっしゃいますが、お忙しい中必ず週２の頻度で通われています！👏 ヒップアップのメニューを４〜５種目こなしてから、体幹トレーニングをされて います👍 ７月３日（月）にグランドオープン予定の淀屋橋店もご予約多数いただいております ので、ご体験ご入会をお考えの方はお急ぎを📞 [last-shinmachi]